對一項關于老年人長期研究數據的分析表明，那些稱自己在白天總犯困的人大腦中出現β-淀粉樣蛋白沉積的可能性高出正常人三倍。這項研究增加了新的證據，即睡眠質量不佳可能會導致阿爾茨海默癥的發展。該研究已發表在9月5日的《Sleep》上。
研究第一作者，美國約翰霍普金斯大學Bloomberg公共衛生學院精神衛生系的助理教授Adam P. Spira說：“飲食、運動和認知能力等因素被認為是預防阿爾茲海默癥的重要潛在目標。但是睡眠并沒有受到足夠的重視，盡管這一情況可能正在改變。”
“如果睡眠紊亂會導致阿爾茲海默癥，“Spira補充說：”我們就可以針對有睡眠問題的患者進行治療，以避免這些負面結果。”
該研究使用了Baltimore縱向衰老研究（BLSA）的數據，這是美國國家老年研究所于1958年啟動的一項研究。該研究對數千名志愿者在衰老過程中的健康狀況進行了追蹤。作為該研究定期測試的一部分，志愿者們在1991年至2000年之間填寫了一份調查問卷。他們在整篇調查問卷中回答是或否。比如“你是否經常在白天想要昏昏欲睡或睡著了？（例如，在看電視或閱讀時睡著）”，還有“你在白天是否會打盹？”等問題。相應的選項包括“每天”、“每周1至2次”、“每周3至5次”和“很少或幾乎沒有。”
BLSA研究中的部分志愿者還在1994年接受了神經成像評估。從2005年開始，這些志愿者中的一部分接受了使用匹茲堡化合物B（PiB）的正電子發射斷層掃描（PET）。PiB是一種能夠幫助識別神經元組織中β-淀粉樣蛋白斑塊的放射化合物。這些斑塊是阿爾茲海默癥的標志。
研究人員總共確定了123名志愿者。他們都回答了早期的調查問卷，并且平均16年后接受用PiB進行PET掃描。研究人員對這些數據進行了分析，以確定報告白天嗜睡或午睡的參與者與大腦中出現β-淀粉樣蛋白斑塊之間是否存在關聯。
圖片來源：《Sleep》
