校本課程開發是實施素質教育的要求，是當前新課程改革中三級課程管理的重要內容。校本課程的開發，有利于改變學生的學習方式，為學生提供學習過程中的方法選擇和內容選擇，體現教育內容的多元性和選擇性。
一學期的校本課程教學即將結束，在一學期的學習過程中，利用多重方法培養學生良好的心理素質，提高學生的抗壓力心里彈性。下面我就從這方面做總結：
1、 利用各種載體，廣泛開展學習心理健康知識教育活動。組織學生出心理健康記心間主題墻報，召開提高心里彈性主題隊會、 知識競賽等活動，取得顯著成效。
2、組織學生觀看心理健康教育宣傳片，教育學生自覺加強心理健康培養，形成良好的抗壓力意識。
3、在教學過程中還對學生進行了心理疏導等知識的宣傳講解。通過老師的這樣宣傳講解，使學生掌握了一些簡單的自我疏導方法，從而讓這次心理健康教育活動更具體、更全面。
4、通過活動的開展，學生有了良好的心理健康意識，提高了不良心理的自我調節能力。消除不良情緒，培養多重能力己成為學生們的自覺行動。有利于以后更好的預防心理健康安全事故的發生。
以校本活動課程為截體開展的各項活動，促進了學生個體的全面發展，綜合素質的提高。培養健康心里品質，增強抗壓力心理的意識比以前增強了。師生都深刻地體驗到了參與之樂，學習之重，成功之悅！
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