在夏天喝
綠茶是個不錯的選擇，消暑、生津解渴且消食化痰，與此同時
白茶也是夏季的最佳飲品，其消暑解毒功效甚佳?？赡芫G茶可能大家聽得比較多，但白茶就比較少吧！大家對于夏天喝綠茶比較好已經形成共識了，其實夏天喝白茶也是不錯的選擇哦！那夏天喝白茶和喝綠茶哪個好？下面小編通過兩種茶的優缺對比來看看。
夏天喝白茶和綠茶哪個好？
1、夏季喝綠茶是個不錯的選擇，解暑、生津、解渴且消食化痰。
2、當然，白茶也是夏季最佳的飲品，它的消暑解毒功效特別好。
白茶和綠茶PK第一輪
在國內，白茶不如綠茶，在英國，喝白茶則是一臉非常流行的事。
專家指出：所謂的白茶，就是用早春季節采摘的茶葉茶葉制作而成，這時的茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛。
白茶和綠茶PK第二輪
在制作方法上，白茶比綠茶更為簡單。
1、綠茶是沒有發酵過的茶，制作過程是：采摘、炒青、揉捻、干燥等。
2、白茶是把茶葉采摘下來后，只經過輕微約10%—30%程度的發酵，不經過任何炒青或揉捻動作，便直接曬干或烘干制作而成。
由于白茶的制作過程簡單，減少了很多的工序加工，因此，白茶在很大的程度上，保留了茶葉中的營養成分。
白茶和綠茶PK第三輪
此外，夏季經常喝白茶的人，一般都很少中暑，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶，經試驗證明，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。
綠茶味略苦性寒，夏天喝綠茶的好處有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功效；夏季天熱容易使人產生煩躁情緒，這個時候喝綠茶既能消除體內余熱解決口干上火，又能恢復出汗而丟失的身體水份。
通過上述的介紹之后，關于夏天喝白茶和喝綠茶哪個好？相信大家都心中有數了吧！
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