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來源 / 云鵲醫

前段時間，國家藥監局綜合司發布了關于履行《關于汞的水俁公約》有關事項的通知。其中明確要求：“自2026年1月1日起，禁止生產含汞體溫計和含汞血壓計”。

這意味著，在不遠的將來，水銀血壓計將成為歷史。

其實，雖然現在水銀血壓計仍然在使用，但是電子血壓計已經越來越多地進入了大眾的視野。

尤其是在家庭血壓監測中，電子血壓計因為操作方便，越來越多地成為人們的首選。

不過，在挑選電子血壓計時，要注意什么呢？今天我們就來聊聊這個話題。

選品類

目前電子血壓計有上臂式、腕式、手指式等幾種。

其中，上臂式電子血壓計的準確性和重復性均較好，臨床研究證據校對，測量方法易于掌握，因此適合絕大多數人使用。

腕式血壓計的攜帶更為方便，而且在使用時不需要暴露上臂，適合在寒冷地區或者脫衣服不方便者使用。不過，腕式血壓計不適合脈搏比較弱以及有血壓循環性障礙的患者，局限性比較高。

而手指血壓測量結果與上臂血壓之間有較大差別，而且變異較大，因此不建議使用。

選質量

在挑選電子血壓計時，應查看電子血壓計是否得到以下機構認證：歐洲高血壓學會（ESH）、英國高血壓協會（BHS）及美國醫療器械協會（AAMI），通過臨床驗證的血壓計可在相關網站查詢到（www.dableducational.org或www.bhsoc.org）。

一般正規生產的血壓計應在明顯位置設有標牌，包括型號及標準文號等信息。

此外，在挑選電子血壓計時，也可以重復測量幾次自己的血壓值，以判斷該血壓計的重復性是否良好；以及該電子血壓計的測量值與水銀血壓計的測量值之間的誤差大小，通常來說差值小于5 mmHg是比較好的。

選配件

在采購血壓計時，應要求銷售者提供與血壓計配套的袖帶。

袖帶通常分為標準袖帶（上臂臂圍<32 cm，適合大多數測量者）、大袖帶（上臂臂圍≥32cm，適合上臂臂圍較大者）和適合兒童、青少年或其他上臂過細者使用的小袖帶。

選購者可以根據主要使用者上臂周徑的大小，來匹配的大小合適的袖帶。

除了在選購電子血壓計時要注意以上三點以外，在使用時還要對血壓計定期進行校準，以及采用正確的測量血壓姿勢、時間、頻率，這樣得到的血壓值才比較準確哦。

參考文獻

[1] 中國高血壓聯盟《家庭血壓監測指南》委員會. 2019 中國家庭血壓監測指南[J]. 中國循環雜志, 2019, 34(7): 635-639.

[2] 杜金行, 魏康康. 自測血壓：您選對血壓計了嗎？[J]. 中老年保健, 2020, (7): 25.

[3] 康春燕. 家用電子血壓計如何挑選、如何使用？[J]. 養生大世界, 2020, (02): 80-81.

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