小學畢業(yè)升入初中和初中畢業(yè)升入高中的“新”生前來咨詢?nèi)绾胃淖兯麄兊膶W習境況。這些學生由于不能適應新一級學校的環(huán)境和學習規(guī)律，沒有改變原有的學習方法，不少學生因此而“逐漸落后”，并由此產(chǎn)生了種種心理和生理的問題。其實，對于從低一級學校即將升入高一級新學校的“新生”來說，應該做好升學前的準備，才能在他們升學以后較快地適應新的學習環(huán)境。
▌初中升入高中會遇到什么問題
初中升入高中的學生，面對著教育環(huán)境、教學內(nèi)容、教學方法的變化，使得不少同學出現(xiàn)了心理、情緒、行為及人際關系上的不適應，存在著明顯的“過渡期”。在這些學生入學之前，如果能夠多做一些準備工作，將有助于縮短“過渡期”，較快地讓這些新生在入學后矯治偏離的學習情態(tài)，有利于他們的健康成長和知識技能的穩(wěn)步提高。
高中與初中，是中學的兩個不同學習階段，與初中相比，高中學習的知識量加大了，難度加深了，教學節(jié)奏加快了，能力要求提高了。面對高中學習內(nèi)容、聽課方式、做題及復習方法等方面的不同要求，許多高中新生仍沿用初中小學的學習方法。結果，盡管他們廢寢忘食，刻苦用功，但效果往往不如人意，由此產(chǎn)生焦慮和不安，嚴重影響了學習任務的順利完成。
▌高中學生的學習與初中學生的學習相比，有了一些新的特點：
學習內(nèi)容知識量加大，理論性、系統(tǒng)性、綜合性加強，內(nèi)容加深。高中學習學科門類雖沒有增加，但只是量卻增加了許多。對于初中教材中只要求初步了解、只作定性研究的，在高中就要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強，教材知識結構化明顯升級。而且在高中學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習的難度。
教師上課注重分析，改變了初中直觀形象教學方法，注重講清問題實質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系，不是只告訴問題的結論。初中教師常常采用直觀形象教學方法，以反復講解，教師要用較多的時間給學生以具體輔導。進入高中后，教師上課更注重分析，反復講解的做法少了，學生活動多了，許多問題要求學生獨立思考。而且高中學科多，教師多，每個教師教學方法不同、教學內(nèi)容不同，對學生的學習要求也經(jīng)常不一致，所以，只有適應每個教師的教學方法，才能促進自己的學習。
在學習方法方面。初中學生學習方法比較單一，習慣于“聽、背、默”，習慣于書面作業(yè)，習慣于依賴教師。高中的學習，要求學生學會獨立學習、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學習方法要求靈活、多樣，并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學習方法。
在同學、師生、家庭關系方面。師生間：老師在同學心目中的地位不象初中老師那樣是絕對權威，權力也沒有初中大，同學們希望老師更能理解、尊重學生，公平公正對待每一個人，成為學生的朋友。同學間：友誼更具穩(wěn)定性和選擇性，彼此珍惜，不會為一兩次矛盾沖突輕易放棄，朋友人數(shù)減少,交友的形式更多樣。家庭關系：隨著年齡的增長，同學們越來越成熟，自我中心的意識有所減弱，能站在他人角度去想問題，而且父母也慢慢適應和意識到自己的孩子長大了，開始日益尊重那份獨立性，直接沖突減少，較能和睦相處。
心理問題逐漸突出。初高中銜接時期是一個生理和心理遽變時期。一些學生的適應性很強，能迅速調(diào)整，坦然過渡；也有一部分學生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。特別是高中同學面臨未來生活道路的選擇：高中畢業(yè)后不是去高校深造要選擇專業(yè)，就是踏入社會要選擇職業(yè)，這迫使他們不能不考慮自己的未來，小學和初中也談未來，但多是想象性質(zhì)，而高中生在考慮未來時更具現(xiàn)實性和嚴肅性，會根據(jù)社會需求、個人興趣能力個性和長輩的建議來確定自己奮斗的目標。
還有，高中生生理上接近成熟：高一同學進入青春發(fā)育的高峰期，伴隨著閉鎖心理的解凍和兩性發(fā)育的成熟，男女同學們相互吸引力大大增加，同學們渴望與異性交往，渴望引起異性的關注，對異性產(chǎn)生愛慕和憧憬，所以到了高中，同異性交往問題也會變得突出起來。在心理問題上，還有諸如失落感、孤獨感、失重感等問題：
失落感。特別是對于那些能考上重點中學的學生來說，原先的遙遙領先的成績優(yōu)勢已不復存在，“落差”太大。不少同學則很難擺正心態(tài)。
孤立感：進入高中有相當一部分同學不善于交往，不知道如何與同學相處，不懂得去理解他人。雖然大多數(shù)同學會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強，形成一種心理缺陷，嚴重影響其正常的學習和生活。
失重感：上了高中，開學不久就發(fā)現(xiàn)，沿用初中的那些學習方法已經(jīng)不靈了，茫茫然無所適從，各科考試全線告急，很是失落。在高一，還有一種比較“經(jīng)典”的理論：“告別初三，進入高一，終于可以好好地歇一口氣了”。于是，一些同學趁機放縱自己，武打、言情小說鋪天蓋地，電腦游戲、網(wǎng)上聊天天昏地暗，結果是“中毒”太深，難以自拔。
▌如何做好準備去迎接新的學習環(huán)境：
初中升入高中，自然有一個“銜接問題”，這是一個銜接教育問題。做好銜接教育工作，就是最好的準備。銜接教育可以在家庭里解決，可以由學生家長輔導學生，甚至邀請有經(jīng)驗的老師幫助學生進行。當然，也可以采用心理咨詢的方法或請心里家教來解決。另外，還可以用參加銜接教育培訓班的方法來解決。
▌需要解決的問題：
首先，先要“認清自己”。弄清楚自己在初中的學習里到底是個什么情況，包括從小學到初中的轉變時期是怎么過來的，存什么問題需要解決。其方法可以是家長談話，請教教過的老師，也可以進行“對路”的心理測試。
其次，要了解高中的學習特點。可以找一些高中學生、家有高中生的家長或高中老師談談，弄清楚到高中可能會遇到的問題。面對即將進入的高中學習，一定要作好吃苦的準備。
試著“事先設想”高中的學習環(huán)境和學習境況。設想一下進入高中后可能會有哪些適應和有哪些不適應的情況。盡量要在自我“認識”的基礎上，設計一下自己將如何有針對性地改變自己來適應未來的學校生活。
面對高中的新學習環(huán)境，一定要重新自我定位。不少學生是初中班里的佼佼者，如果到了一流學校，一旦成績有所波動，不要失去信心；如果去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。要記住，進入高中，大家都站在同一起跑線上，還有3年的時間，足以不斷提高成績、提升自己。
還要做一些適應新的學習方法的訓練。幫助每個人認識自己應該如何去適應高中新的學習方法非常重要。這其中主要的問題是“自主學習”，要逐步培養(yǎng)主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養(yǎng)成自主學習的好習慣。最重要的是一定要“找到”新的學習方法：
如何預習--提醒大家培養(yǎng)自己的自學能力和學習習慣要從預習開始。
如何聽課--首先，在自學（或預習）的基礎上帶著問題來聽課，在急于想找到問題答案的欲望的驅(qū)使下聽課效率一定會很高；其次，即使是你感到上課之前這節(jié)課的內(nèi)容都會了也要認真聽。聽課時要努力做到耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結，另外，還要聽同學們的答問，看是否對自己有所啟發(fā)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作，生動而深刻的接受老師所要表達的思想。
心到：就是用心思考，跟上老師的思路，分析老師是如何抓住重點，解決疑難的。口到：就是在老師的指導下，主動回答問題或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎上劃出課文的重點，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。
如何復習和總結--既要做好及時復習，也要做好單元復習。
如何制訂計劃--計劃一定要有長計劃，還必須有短安排。計劃一要結合自己的實際，二要有具體目標，三要注意任務的輕重緩急。學習一定要有一本帳，什么時候做得好記下來，什么時候錯了題也要記下來。
拋棄學習上的依賴思想。樹立“學習不好我的責任”的意識
