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       夏至過后，天氣一天天的炎熱，悶熱的天氣最容易導致中暑，下面就叫你幾款自制的花露茶，幫你謹防夏季中暑。

　  金銀花露——防治夏季暑熱

　  金銀花20克，將其放入茶杯內，用開水1000毫升沖泡，待晾溫后加蜂蜜調勻即可飲用。

　  白荷花露——風熱感冒、心煩口渴

　  白荷花50克，放入砂鍋內，加水煮沸15分鐘，取汁液加冰糖飲用。

　  西瓜翠衣露——口舌生瘡、高血壓

　  西瓜皮(西瓜翠衣)100克，蜂蜜適量。將西瓜翠衣洗凈、切細，放入砂鍋內，加水煮沸15分鐘后濾取藥液，待晾溫后加蜂蜜調勻即可飲用。