近段時(shí)間，養(yǎng)一社區(qū)居民倪老伯突然發(fā)現(xiàn)，原本性格開朗、愛好文藝的老伴章阿姨好像變了一個(gè)人似的，對(duì)遠(yuǎn)比十分喜愛的社區(qū)活動(dòng)突然失去了興趣，經(jīng)常在家沉默寡言地翻看報(bào)紙，一看就是一整天，同時(shí)對(duì)待家人的態(tài)度也變得忽冷忽熱，讓人莫名其妙。
倪老伯百思不得其解，最近在養(yǎng)一社區(qū)舉辦的健康講座上，他終于找到了答案，原來老伴這種情況可能是老年癡呆癥的前兆。這次講座由蘇大附一院的資深醫(yī)師薛群擔(dān)任健康主講，她告訴大家，老年癡呆的早期癥狀除了常見的記憶力減退，容易健忘外，還有大家容易忽略的一個(gè)癥狀就是性格突變、情緒行為異常。
“早期老年癡呆癥狀會(huì)通過老年人很多不穩(wěn)定情緒表露出來，比如原本爽朗性格的人，會(huì)變得遇事斤斤計(jì)較、待人疑心重重；精明強(qiáng)干的人，可能會(huì)因?yàn)樾⌒÷闊┚徒乖瓴话病⑸踔量謶趾痛嗳酰辉瓉頍崆楹每偷娜耍兊貌粣鄞罾砣恕⒗溲岳湔Z；原來講究整潔干凈的人變得衣冠不整、東西隨意亂放。”薛醫(yī)生提醒,如果發(fā)現(xiàn)老人性格變得喜怒無常、行為與以往大相徑庭時(shí)，家人一定要格外重視，及時(shí)就醫(yī)查看、及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。
針對(duì)目前老年癡呆癥發(fā)病人群呈年輕化的趨勢(shì)，薛醫(yī)生還在現(xiàn)場(chǎng)向與會(huì)者傳授了一套手指保健操，她告訴大家，適當(dāng)刺激手部穴位，有助于大腦血流暢通，延緩腦神經(jīng)衰老，最終達(dá)到預(yù)防老年癡呆目的。手指操簡(jiǎn)單、方便、易行，對(duì)老年人尤為適合，共有八個(gè)步驟：“一，按摩雙手。手指伸直，用右手掌按摩左手背，接著用左手掌按摩右手背，相互交替做5到10分鐘，到雙手摩擦發(fā)熱；二，緊握拳頭。雙手十指迅速展開，然后用力屈指握拳，反復(fù)鍛煉，做30到50次；三，捻壓手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各個(gè)手指，然后再用左手的拇指和食指用力去捻右手的各個(gè)手指，捻3到5秒鐘放開，各做10次；四，推扳手指。先用右手抓住左手，用拇指—一向外推扳左手的各手指，再用左手抓住右手，用拇指—一向外推扳右手的各手指，各做10到20次；五，彈擊手指。彈擊時(shí)，兩手各指相對(duì)應(yīng)，相互彈擊。需用力，最好有稍許痛感，做10到20次；六，敲打虎口。右手握拳，敲打左手虎口、小指?jìng)?cè)、手背與掌心、手腕等處各10次。然后，再由左手握拳敲打右手各處；七，手指對(duì)插。雙手十指同時(shí)張開，相互插入手指間，然后用力抱緊成拳，3秒鐘后松開， 10次；八，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕。右手握住左手，讓左手腕順時(shí)針與逆時(shí)針交替轉(zhuǎn)動(dòng)10到20次。
原標(biāo)題:老人性格突變要注意 可能是老年癡呆癥前兆
聯(lián)系客服
