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怎樣做才能營(yíng)造良好的夫妻關(guān)系

溝通時(shí)多為對(duì)方著想

夫妻之間應(yīng)努力進(jìn)行溝通。由于沒(méi)有時(shí)間,雙薪家庭中的夫妻有時(shí)連碰面都很難。而在溝通時(shí),不要急于去說(shuō)什么,而應(yīng)努力去傾聽(tīng)對(duì)方所說(shuō)。如果無(wú)法見(jiàn)面時(shí),可以用手機(jī)短信或電子郵件的方式進(jìn)行溝通,確認(rèn)彼此的想法和心意。吵架也是一種溝通,然而吵架不應(yīng)從指責(zé)對(duì)方開(kāi)始,而是應(yīng)該說(shuō)出彼此想說(shuō)的話。一味地想要說(shuō)服對(duì)方,溝通就會(huì)變成單方面的通報(bào),無(wú)法正常進(jìn)行下去。嘗試去傾聽(tīng)對(duì)方,了解對(duì)方的情感,可以采用反應(yīng)式傾聽(tīng)等辦法。

溝通的基礎(chǔ)在于傾聽(tīng),要做到只傳達(dá)自己的情緒和想法,而不是責(zé)怪對(duì)方。如果希望對(duì)方接受自己的想法,那么就首先換位思考,讓自己先接受對(duì)方的想法吧。因?yàn)椋輰?duì)方,就是包容自己。

而首先意識(shí)到問(wèn)題所在,感覺(jué)到有必要的人,應(yīng)該首先轉(zhuǎn)變溝通的態(tài)度和方法。

尊重對(duì)方,從自身做起

夫妻之間的互相尊重十分必要。夫妻的關(guān)系不是一方支配另一方,而應(yīng)是平等互諒的關(guān)系。而想要形成這樣的關(guān)系,必須從說(shuō)話開(kāi)始加以注意。因?yàn)槟昙o(jì)相差幾歲,年長(zhǎng)的一方起支配作用,或是以年齡壓制對(duì)方,都不是良好的夫妻關(guān)系。另外,尊重對(duì)方應(yīng)該從自身做起。自己沒(méi)有任何作為,卻期待對(duì)方對(duì)自己尊重,是無(wú)法形成彼此尊重的關(guān)系的。對(duì)方完全不尊重自己是嗎?那么,你要更加尊重對(duì)方。尊重是相互的,是一對(duì)夫妻就家庭中的事情一起協(xié)商決定的過(guò)程。即使可以參考雙方老人的意見(jiàn),也應(yīng)該以夫妻的想法和意愿為主。夫妻應(yīng)共同決定,這是對(duì)對(duì)方存在的認(rèn)可和尊重,擅自做決定只會(huì)引發(fā)問(wèn)題。

這樣的尊重,也表現(xiàn)在對(duì)待孩子的態(tài)度上。當(dāng)夫妻一方在指出孩子的錯(cuò)誤時(shí),另一方不能當(dāng)著孩子的面進(jìn)行反駁或指責(zé)。即使心里不滿也不應(yīng)該表現(xiàn)出來(lái),應(yīng)該在夫妻兩人單獨(dú)相處時(shí),彼此交換意見(jiàn)并力求達(dá)成一致。當(dāng)爸爸答應(yīng)給孩子買什么東西時(shí),媽媽如果認(rèn)為從教育的角度出發(fā)不應(yīng)該給孩子買而破壞這種承諾的話,是不可取的。因?yàn)槌兄Z是爸爸權(quán)威的體現(xiàn),媽媽不應(yīng)進(jìn)行干涉,而是應(yīng)和爸爸達(dá)成一致,下次不再這樣做。

有時(shí)爸爸會(huì)在孩子面前說(shuō)“你媽媽到底做沒(méi)做家務(wù)啊”之類的話,表示對(duì)妻子的不滿,這樣的做法也會(huì)影響孩子對(duì)父母的印象。夫妻之間的尊重,并非止于彼此之間,因?yàn)椋⒆訒?huì)在這種尊重之中,學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重的態(tài)度。

說(shuō)對(duì)方愛(ài)聽(tīng)的話

尊重的另一種形式是“說(shuō)對(duì)方愛(ài)聽(tīng)的話”。很多爸爸都想聽(tīng)這樣的話:“老公,你上班辛苦了,我知道你挺累的,謝謝你還能陪孩子”,也就是希望聽(tīng)到被認(rèn)可的話。同樣,媽媽們也會(huì)希望聽(tīng)到“你又要上班,又要做家務(wù)、看孩子,我知道你很辛苦”這樣的話。

但是生活中,很多夫妻很少給予對(duì)方肯定,反而卻希望對(duì)方能做得更好,說(shuō)一些“誰(shuí)家的媽媽怎么樣”,“誰(shuí)家的爸爸總陪孩子如何如何”的話,讓對(duì)方感覺(jué)喪氣。

即便做得不夠充分,但是夫妻雙方都希望能夠得到對(duì)方的認(rèn)可和感激,也就是說(shuō)雙方的心意其實(shí)是一樣的。

如果夫妻關(guān)系和諧融洽,孩子會(huì)有安全感,并能從中學(xué)會(huì)互相關(guān)心和尊重。而當(dāng)夫妻關(guān)系存在尊重時(shí),夫妻雙方才能如實(shí)履行父母的責(zé)任,孩子可以和父母形成良好的關(guān)系。良好關(guān)系的形成,不僅意味著情緒上的安定,更意味著可以正常的形成性別身份。雙薪家庭中,夫妻關(guān)系的重要性和必要性是不容忽視的。

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