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青少年如何糾正不良習慣

矯正不良習慣的方法

方法1:認真對待第一次
     很多家長往往意識不到孩子某種不良行為的第一次出現而沒有認真對待。我的孩子在一歲半左右,上街第一次哭著要買糖,第一次打小朋友或拿別人東西,我都非常嚴肅地先告訴他這樣不對,同時給予小小懲戒,比如讓他獨自站在一邊或大家不理睬他一段時間。然后抱著他再次認真地告訴他這樣做為什么不好,應該怎樣做才能達到自己的目的。孩子的不良行為第一次就被及時責罰,即使以后二次出現,稍作勸阻孩子就聽從了,出現三次、四次的可能性更少,甚至不會再出現。
方法2:及時懲罰
  不良行為一旦出現必須立即施以懲罰,千萬不要采用有些家長的口頭威脅“等你爸(或其他人)回來收拾你”。學前兒童的思維能力只能了解眼前的直接后果,不能想象更不能顧及將來的可能結果。相信家長一定經常發現此年齡段的孩子哭的同時轉眼就笑,更不用說一個漫長白天之后他怎能記得爸爸(或其他人)回家批評他的原因,而且家長自己往往也已經忘記了應該責罰孩子。及時懲罰孩子的作用在于讓孩子明白自己是因為什么錯誤行為被責罰的,他也才明白應該改正什么錯誤?
方法3:冷處理
        一是對孩子的過分要求的不到滿足時的無理取鬧不予理睬,任其哭鬧。幾次之后,他就會記?。簾o理取鬧不會得逞。
       二是對孩子實施必要的懲罰時,不要心疼,更不要姑息。有的家長會問:“孩子哭著往我懷里撲不認罰怎么辦?”很好辦,家長在告訴他為什么之后,只要閉起眼睛不理他,慢慢他就會懂得什么事是不該做的。不要采取粗暴的打罵方法,否則反而可能使孩子也具有暴力傾向,進入一種惡性循環。
方法4:教給孩子合適的行為標準
  多數家長認為責罰過孩子就完事了,其實并非如此。孩子的行為都是有自己的目的,是為了滿足自己的某種欲望。矯正的極有效的方法是,責罰之后教給孩子合適的滿足自己欲望的方法。比如孩子拿其他小朋友或幼兒園的玩具回家,不用說那些不予處理的家長會給孩子帶來多么不好的影響,很多家長也是簡單批評一句“不能拿別人東西”。這種情況下責罰反而是次要的,更重要的是告訴孩子:“明天把它還回去。你想玩別人的玩具要先經過別人同意,玩一會以后要還給人家?!焙⒆又挥兄懒苏_的行為,才不會再出現錯誤的行為。
方法 5:表現寬容的態度
  也許有些壞習慣孩子自己也不喜歡,但他又無法控制自己不去做已經習慣的事。所以,父母應對孩子抱以寬容的態度,在幫助他改正缺點的時候,就要耐心地一遍又一遍地指出他的問題。最好不要拿他與同齡的孩子相比,重要的是孩子過去的表現和他現在的行動。對于偶爾的退步你也不要表現出失望,相信孩子可以戰勝自己的壞毛病。鼓勵永遠比批評有效,哪怕孩子只有一點點的進步,也不要吝嗇你的表揚,父母一個贊許的微笑,一個會意的眼神都會讓孩子受到莫大的鼓舞。
方法6:轉移注意力
       當你發現孩子的壞習慣始終“屢教不改”時,千萬不要認為是孩子在故意違抗你,也許孩子自己還沒意識到又犯錯了。家長可以根據孩子的特點和喜好,轉移孩子的注意力,比如,當你發現孩子又在咬自己的指甲了,你可以讓她幫你打掃打掃房間,這樣孩子會忘掉自己剛才的行動。
      如果你是一位細心的父母,還可以在家里顯眼的地方,貼上一些簡單明了的提示圖畫,時時提醒孩子。時間長了,孩子自然而然就會忘掉自己曾經有過什么壞習慣。
方法7:發揮榜樣的作用
       雖然玲玲是個女孩子,可是她有著男孩子一樣的壞毛?。哄邋荩粣凼帐啊1M管爸爸媽媽不知批評過她多少次,玲玲還是我行我素,小房間仍舊一塌糊涂。暑假里,媽媽把玲玲的表姐方方接來。方方是一個愛整潔的小姑娘,玲玲的小房間總被方方表姐收拾得整整齊齊。暑假過去了,爸爸媽媽驚奇地發現,原來那個邋遢小姑娘不見了,玲玲變得和方方一樣愛整潔了。
  俗話說:“榜樣的力量是無窮的?!庇袝r候家長針對小孩子難以改正的壞習慣,不妨在平時生活中為他樹立一個榜樣,天長日久,壞習慣在不知不覺中就改正。
方法8 :利用故事改缺點
      批評、教訓并不是糾正孩子壞毛病的唯一方法,因為孩子自我認識能力還不完善,有時候家長一味地批評,而不給孩子舉例講明為什么,孩子會產生一種逆反心理,不愿聽從家長的教導,反而會強化自身的壞習慣。
  在這樣的情況下,家長不妨通過給孩子講故事、念兒歌等寓意形式,讓孩子自己意識到自己身上的缺點。
方法9:善于抓住時機
       引導和教育孩子擺脫壞習慣要適時。因為很多小孩子的壞習慣是一種無意識的行為。一般情況下,家長可以在孩子壞習慣出現后立即進行糾正。
       比如發現孩子不洗手就吃東西時,要及時給孩子講明“病從口入”的道理,并督促他洗手。當孩子再吃東西時或許就會想起了上一次媽媽(爸爸)的教訓。對于孩子的進步,你也要及時地表揚他。
方法10:循序漸進、持之以恒
  家長需要明白的是孩子的壞習慣不是一天兩天養成的,因此糾正孩子現有壞習慣,家長的要求不能太高,要切合實際,也要有耐心。不要指望孩子在短期內把壞習慣完全糾正過來。
家長要多給孩子多一點時間,只要孩子每次都有一些改正就可以了。在一些情況下,以前的壞習慣可能又會在孩子身上反復出現,其實這也是正常的,家長不必操之過急。 “冰凍三尺非一日之寒?!币虼思m正不良習慣要有長期作戰的思想準備,不能急于求成,要先易后難,一步一個腳印。只要循序漸進持之以恒,必定會見成效
3、學習習慣的養成      
      良好的學習習慣對幼兒的學習能力與以后的學習成績有很大的影響,也與幼兒的成才直接相關。學習不好的孩子,多數并不是因為腦子笨,而是沒有良好的學習習慣。早期家庭幼兒良好學習習慣的培養是多方面的,如不長時間看動畫片、光碟、玩電腦游戲;能經常進行廣泛的閱讀、感受閱讀的樂趣;不需要家長陪伴、督促,能自覺完成學習任務,遇到學習困難,無畏難情緒,并能堅持到底;學習時專心認真,不貪玩,不做小動作,有耐心和忍耐力;學習準備工作要在學習之前完成;學習時能珍惜時間,能有效地利用時間,不拖拉、磨蹭等。   
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