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原創健康之路 CCTV健康之路 2022-04-22 11:30

過敏是免疫力差造成的嗎？

用加濕器容易加重過敏嗎？

過敏癥狀緩解了可以停藥嗎？

健康之路

帶您一一辨別網絡傳言

安然度過“過敏季”

傳言一

過敏是免疫力差造成的嗎？

過敏不是免疫力差，而是免疫系統紊亂了。免疫是一種識別跟反應的能力，它會識別我們自己，“朋友”和“敵人”。免疫系統如果把“朋友”識別成“敵人”，肌體產生異常的過激反應，就會導致過敏。

導致過敏的原因有三種。第一，人體體內的IgE（免疫球蛋白E）在紊亂的狀況下對花粉、塵螨和食物產生了錯誤識別。第二，工業污染產生的污染物對氣道造成損傷，使過敏原易于進入人體肌體。第三，情緒因素造成免疫系統紊亂。

免疫系統紊亂了怎么辦？首先，應該求助醫生，找到原因并盡可能回避過敏原。對于不好回避的過敏原，可以進行脫敏治療。個人也要做好防護，適度鍛煉，保持心情舒暢。

傳言二

用加濕器容易加重過敏嗎？

用加濕器不會加重過敏。人體吸入的空氣到達肺部的時候，相對濕度要達到90%以上，溫度要達到30℃以上。鼻腔負責加溫，加濕和過濾。如果空氣中的成分濕度和溫度適宜，過敏性鼻炎的病人會更舒服。使用加濕器最好使用純凈水。因為自來水中含有大量的礦物質，霧化之后會引起鼻腔感官的不適。

加濕器用久了之后為什么會有味道？清潔不夠，導致霉菌積留在水槽中。另外霧化片積累了水垢，其霧化的能力也會變弱，加濕器出來的顆粒大小不一，人體吸入后會有感官上的不同。

傳言三

過敏癥狀緩解了就可以停藥嗎？

病人不可以擅自停藥。過敏原像是壞人，在“放火”，用藥是在“滅火”。藥物可以把火滅掉，但是否能把壞人趕跑，取決于停藥的時間。

治療過敏的藥包括抗組胺藥和糖皮質激素。常用的抗組胺藥有自己的半衰期，一般療效在3天左右。激素類的藥抗炎作用會更強烈，往往起效比較慢，一般要兩三天。如果過早停藥，藥勁過了，病癥就容易復發。

專家建議：

不要癥狀一緩解就立馬停藥，要在醫生的指導下安全停藥。

傳言四

溫鹽水洗鼻可以治療過敏性鼻炎嗎？

專家：洗鼻可以治療任何鼻炎。鼻炎是因為鼻腔黏膜出現了炎癥。正常人的鼻黏膜有自清能力，炎癥患者的局部自清能力會下降。鼻腔沖洗可以有效地去除過敏原粒子和炎性介質，起到了一定的消炎作用。

專家提示：盡量購買配比好的平衡鹽，這里面的鉀、鎂等離子對我們的鼻黏膜是有一定好處的。

如果洗劑用完了，可以用食用鹽短時間替代。如果是簡單的清洗，按照0.9%的濃度配比即可。如果鼻塞比較厲害，可以選擇3%的濃度。這樣既可以達到清洗的效果，又可以減水腫。一般早晚各洗一次即可。

傳言五

隨著年齡增長過敏性鼻炎會好轉嗎？

有一定道理。一般來講，過敏是否好轉，取決于是否采取了有效干預。

過敏是免疫的一部分，是身體識別“朋友”出了問題。隨著年齡的增大，身體整體的免疫功能下降，我們識別“敵人”和“朋友”的能力會同步下降，所以過敏有可能會減輕。

過敏性鼻炎需要及時地干預和治療。嚴重地可能會導致鼻竇炎、腺樣體肥大，甚至出現嗅覺、味覺喪失等情況。

鼻竇炎會造成孩子注意力不集中、睡眠質量下降、生長發育滯后。腺樣體肥大會造成孩子睡覺時打鼾和深度睡眠嚴重減少。長時間的口式呼吸會造成孩子齙牙，進而影響身心發展。

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健康之路一一節目播出時間

《過敏傳言辨真假》（上）

△ 首播：4月23日 18:05

△ 重播：次日 08:28

本文編輯：周儀涵責編：白霞

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