最近這段時間冷空氣活動頻繁，全國各地都在降溫，冬天的寒意愈發明顯。

這時候出現點發燒、咳嗽，相信很多人都會覺得自己感冒了，大部分時候，多喝點水、吃點藥也就對付過去了。

但如果感冒后你總覺得心慌、氣短、胸悶、胸痛……

那可千萬要當心了，在某些時候，這很可能會危及生命。

11歲男孩，發燒后心臟停跳52小時，經過37天的全力救治......

每一個字眼都足以讓人膽戰心驚，萬幸的是孩子得到了及時的救治，成功挽救了生命。

看似只是一場感冒發燒，怎么就變成心肌炎，徘徊在生死邊緣了呢？

心肌炎是指因病毒感染或自身免疫疾病等原因引發心肌的炎癥損傷。

像鼻病毒、腺病毒，流感病毒等等，以及多種腸道病毒，都可能誘發心肌炎。

感染病毒后，身體的抵抗力下降，病毒就會趁虛而入，隨著血液入侵心臟，誘發心肌組織炎癥，造成心臟受損。

最開始出現的癥狀往往跟感冒和腸胃病類似，會有發熱、全身酸痛、咽痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

所以很容易被誤診、漏診。

今年上半年，青島的一個11歲女童，因為嘔吐、腹痛、發熱等癥狀，被醫生診斷為腸胃炎，結果第二天因暴發性心肌炎，搶救無效不幸離世。

這個暴發性心肌炎就是其中最為嚴重的類型。

起病急，病情進展極其迅猛，有的患者從普通癥狀發展成“急性重癥心肌炎”只要1-2天，甚至短時間內造成死亡。

重癥的搶救費用非常昂貴，更重要的是萬一錯過最佳治療時機，隨時可能失去生命。

去年，一名8歲男孩患甲流后，染上暴發性心肌炎，一度心臟停跳，在一路心臟按壓中來到醫院。

后經過近1個月搶救和ECMO治療，病情才有所緩解，但每天仍需要注射大量抗生素治療、強心劑等。

短短一個月的住院治療，就已經累計花費50余萬元，而后續治療還需要至少40萬......

所以“治未病”真的很重要！

在中醫看來，無論是什么病毒，都被歸為病邪。

病邪進入體內，對人的五臟六腑都是有所傷害的，尤其是那些脾胃虛弱的人群。

脾胃是后天之本，是氣血生化之源。

如果脾胃功能虛弱，也無法將我們攝入的食物轉化為水谷精微并輸布全身。

怎么能抵御病邪呢？

《靈樞·經脈》中提到：“足太陰脾經...，其支者，復從胃別上膈，注心中。”

如果脾胃不合就容易造成氣血生化乏源，從而影響到心臟的氣血運行,從而誘發心肌炎。

《黃帝內經》中提到：“正氣內存，邪不可干。”

唯有體內正氣充足，才能抵御邪氣。

試想為什么有些人感染病毒后癥狀很輕，而有些人則是咳嗽不止、難斷尾，還有失眠、氣短、疲倦等等，其實跟每個人正氣、抵抗力有關。

想要抵御病毒最好的方式，就是強大自身正氣，從源頭上不讓病邪侵入。

該如何預防可怕又狡猾的心肌炎呢？

一方面要做好日常的防護，積極預防病毒、減少感染；另一方面要養護脾胃，提高自身正氣。

1、做好防護

飯前便后、外出回家都要好好洗手。尤其要告訴孩子，不能用沒洗過的手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子等部位。

室內多開窗通風，上下午各 30 分鐘；

盡量不要前往人多擁擠的地方，必要時戴口罩，減少與患病人群的接觸機會。

2、艾灸

①足三里穴

民間俗語說：“常按足三里，勝吃老母雞。”

足三里作為胃經的合穴，就是胃經經氣匯聚壯大的地方，是氣血最旺盛的地方。

艾灸足三里，能夠讓胃經的經氣逐漸壯大，相當于間接給脾胃“施肥”，讓脾胃更加強壯。

②中脘穴

中脘穴是脾胃保健的大穴，位于肚臍之上四寸處。

《循經》評價為“一切脾胃之疾，無所不療。”

艾灸中脘穴可以幫助溫胃健脾。

3、附子理中湯

化裁自《傷寒論》的理中丸，加入了附子。

理中丸原方：人參 干姜 炙甘草 白術各三兩

（經方的使用須經醫生辨證）

附子理中湯是恢復脾胃的良方。

附子破寒，能夠幫助沉衰的身體振奮機能，破除脾胃寒涼之氣。

人參、干姜幫助恢復胃氣，能起到溫煦的作用，和附子共同作用來振奮脾胃機能。

白術來祛除脾胃中的濕氣，幫助運化，炙甘草保水保津液。

即使感染了病毒，在感冒后及恢復期間，也不要過于勞累，也不要劇烈運動，給身體一點恢復時間。

如果有感冒或腸胃炎的癥狀，又出現明顯乏力、心慌、胸悶氣短、劇烈腹痛、腿痛、頭昏等癥狀，一定要提高警惕，立即就醫。