導 語
生活中，擁有一雙修長完美的雙手總能在不經意間為你的魅力加分，而有些朋友卻在為此苦惱了 ...
每年總有一段時間，雙手就會出現脫皮、干燥發癢的癥狀，忍不住的就想去抓撓，既影響心情又妨礙生活。
如果這種現象時長發生，甚至連年“發作”您就需要注意啦，很有可能是換上了——季節性手脫皮。
春季，正值「季節性手脫皮」的高發期，幫你支上幾招，用中醫方法對癥調理，趕走讓人煩憂的小尷尬。
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什么是季節性手脫皮？
季節性手脫皮是種常見現象，大多數人發生在春夏及秋冬季節變化時，先是有灼熱、刺痛，繼而出現紅色小斑點，再變成針頭大白點，而后變為空皰狀角質剝離，逐漸向四周擴大，不斷剝脫薄紙樣鱗屑，皮損互相融合，再加上人為的撕扯，角質層一層層剝脫，發展較快通常累及整個手掌，局部無炎癥變化。
許多人覺得手脫皮很正常，就忽略了治療。但每年到某個季節就容易復發，且有逐年加重趨勢，脫皮面積不斷增大，并向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色，出現傷口，極易造成感染。
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癥狀表現有何不同？
影響手脫皮的因素有很多：家族遺傳；手多汗；季節氣溫變化；堿性肥皂、洗滌劑的不良刺激；植物神經功能紊亂等，通常可分為四種類型：
? 剝落脫皮：
雙手表面脫白皮，沒有瘙癢、炎癥。通常無需治療，注意護膚和保濕2-3周后可自愈。
? 干燥性皮炎：
雙手脫白皮，手指有裂口。常見于女性，如經常接觸洗潔用品的家庭主婦。
? 真菌感染：
先一只手出現脫皮現象，隨后發展到雙手。手掌出現紅斑、炎癥，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬，當真菌檢查呈陽性，應盡早就醫治療。
? 汗皰疹：
雙手同時長紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺（真菌檢查呈陰性）。多由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致。也與手部多汗、敏感體質，情緒等因素有關。
總覺得把未脫落的老皮撕掉，新皮膚快點長出來？殊不知這就是在“幫倒忙”，無形中還會擴大脫皮的區域，造成新的損傷，反而不利于生長出新的皮膚。
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對癥調理有效治療
中醫認為，手脫皮主要是血熱、血燥，濕毒外泄所致。在排除真菌感染因素之外，治療時只要做好疏風止癢，養血潤燥工作，就可以很好的改善手部脫皮的情況。
? 血熱的最好方法就是“涼血”
中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍也是涼血之物。
● 中藥滋補：一般多喝點菊花水就可以了，必要時可加點丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血藥物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克，煎水喝。
● 食療調養：平日多吃些涼血斂血類食物，如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、竹葉、白茅根、馬齒莧等。
? 血燥可用養血潤膚飲
血燥顧名思義就是血液比較干燥，以中醫來說就是，血虛而陽熱過盛，只是陰陽失調，只要稍加調整，應該沒有多大問題，飲食方面注意不要吃熱氣的東西。
血虛風燥一般可見皮膚呈現干燥不潤澤，甚至膚表干枯，自覺瘙癢劇烈，夜間尤重，搔之則瘙痕遍布，結有血痂；爪甲干枯失去光澤；伴有神情倦怠，心悸失眠，氣短乏力，大便秘結；舌質淡紅有裂紋，苔少或苔凈如鏡，脈虛細數。
● 調養建議：血虛風燥多因血液虧虛，筋脈失養，虛風內動所導致的。建議可用養血潤膚飲等中藥調理的。
● 食療方法：黑芝麻500克、烏棗200克，水煎3次，濃縮，加蜂蜜1000克，攪拌成羹，放入瓶中保存。早晚各取一湯匙，開水沖化服之，有潤燥、柔膚、止癢的作用。
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樂觀情緒也是一味良藥
手掌脫皮有季節性，也有自愈性，一般不需要特殊治療癥狀較輕的患者在2-3個月內都可恢復。
保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，也可防止該癥的發生，如果想康復的再快一些，可以試用下面四個輔助方法：
? 蒼參、蒼術還有黃柏取出等量，然后放入水中浸泡，最后用藥液涂抹雙手。
? 另外，生姜切碎放白酒內泡24小時后涂在患處，每天1-2次。
? 用鮮魚腥草30克，蔥白1根，搗爛后用兩手頻搓。
? 用米醋1000毫升，花椒250克，水煎，趁熱浸泡患手，每日兩小時，連浸7天。
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