血液在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，對我們的身體起著營養和滋潤作用。如果血液虧虛，則血的營養和滋潤作用就會減弱，人體就會出現神氣不足，倦怠，面色慘白無光等情況。造成血虛的原因有很多，思慮過度，耗傷心血；傷病失血，保養不當也會血虛；肝氣不舒，生機被遏，氣血瘀滯，也會進入氣血虛弱的狀態；還有一點，那就是脾胃受傷，也會導致血虛！
關于脾胃，我們所熟知的是脾胃為后天生化之源，其中胃主收納，脾主運化。而實際上，脾的功能并不單一，它還有運化水液與統血的作用。脾屬土，我們常說“水來土掩”，這就能理解脾的運化水液功能了。《靈樞·決氣》曰：“中焦受氣取汁，變化而赤是為血”，意思是人的氣血來源，是脾胃，脾為營衛氣血生化之源。而我們知道，血液是在氣的推動管理下運行的，如果脾虛，氣不足，那么血液就會跑出經脈，這就叫“脾不統血”。很多婦女的血證，比如崩漏等，都和“脾不統血”有關。此時的脾血虧虛，我們就可以用歸脾丸來調理！
歸脾丸的方子：
黨參、白術(炒)、炙黃芪、炙甘草、茯苓、遠志、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當歸、木香、大棗(去核)。
主治：
1、心脾氣血兩虛證。心悸怔忡，健忘失眠，盜汗虛熱，體倦食少，面色萎黃，舌淡，苔薄白，脈細弱。
2、脾不統血證。便血，皮下紫癜，婦女崩漏，月經超前，量多色淡，或淋漓不止，舌淡，脈細者。
歸脾丸是專門滋養脾血的方子，如果細心觀察，大家會發現其中組成很奇妙！
『四君子湯打底』
首先，黨參、白術、茯苓、炙甘草，這是著名的益氣健脾的祖方——四君子湯。方中人參為君，甘溫益氣，健脾養胃；臣以苦溫之白術，健脾燥濕，加強益氣助運之力；佐以甘淡茯苓，健脾滲濕，苓術相配，則健脾祛濕之功益著；使以炙甘草，益氣和中，調和諸藥。四藥配伍，共奏益氣健脾之功。歸脾丸用四君子湯打底，可以補脾益氣以生血，使氣旺而血生。
『龍眼肉、當歸：養血』
然后，方子里面龍眼肉、當歸都是補血良藥，其中龍眼肉補脾養心，滋養氣血，當歸補血活血，調經止痛。
『遠志、酸棗仁：養心』
而遠志、酸棗仁兩味藥，可以養心安神，彌補憂思過度而耗傷的心血。
『木香：調中導滯』
木香味辛、苦，性溫，歸脾、大腸、三焦經，能夠行氣止痛，調中導滯，它是為了防止滋補而引起的滯膩而設。
大家看這個方子是多么的全面，補氣、補脾、養血、養心，讓脾所管理的水、血等物質，都重新歸脾管理，這就是“歸脾丸”的奧義。
總結一下今天的知識點：血虛也與脾胃有關；滋補脾血要用歸脾丸；還有，脾胃對人體健康至關重要，大家一定要注意養脾哦！
