養肝就是養命！肝不好的人，白開水里加點它，排出多年肝毒
肝，是我們身體的過濾器，它能把體內的垃圾和毒素，都排出體外，讓血液干干凈凈。但是，最近幾年，越來越多的人因為熬夜和飲食不好，從而患上肝病，當肝臟出現了問題，體內的毒素就會在肝臟積累，誘發肝臟疾病。
肝臟不好的人，開水里加點它，排出多年肝毒
蒲公英根
蒲公英有很好的排毒、清肝火的效果，尤其對那些因為長期喝酒的人引發的肝損傷，很有效。長期的喝酒、抽煙體內的毒素都很多，蒲公英是比較好的選擇。
菊花
菊花能清肝明目，祛火。菊花中含有的成分，可以修復肝臟受損的肝細胞，平時泡一杯菊花茶，能安神，還能養肝排毒。
檸檬
檸檬可以很好的增強人體的肝細胞再生和修復，經常和蜂蜜水是有好處的，但是胃酸分泌過多的人，一定要注意。
烏梅
烏梅能增強肝臟的解毒能力、促進肝臟的消化和吸收，達到養肝護肝的效果。
如果你還有其他肝臟問題，可以在評論里留言，我看到之后，會進行回復的。
