黃曉明有健碩的身材，胸肌可是F罩杯。
一直堅持健身的李晨對于健康和運動有自己的理念，認為健身不只是為了要大塊頭身材，而是一種健康的心態，同時也是他的畢生事業。看到這張圖，就知道'大黑牛'不是蓋的。
從肥胖到干瘦再到筋肉,彭于晏用毅力和汗水完成的華美蛻變,不知道激勵了多少人!
素有娛樂圈“健身狂魔”稱號的汪東城身材越來越好了，別人問他為什么喜歡健身，他風趣地說：健身房的鏡子拍照特別好看我也要告訴你嗎？
昔日F4男神吳建豪，在《流星花園》里飾演“美作”一角而走紅。現在的他和十五年前的他發生了翻天覆地的變化。
何潤東在健身房巧遇吳克群。何潤東一向愛健身，1周至少跑4次健身房，有時為了為角色瘋狂健身，累剩半條命。最喜歡他在《風云雄霸天下》飾演的步驚云。
向佐從240斤胖子到8塊腹肌男，健碩肌肉引網友尖叫。他用行動證明他在不斷地進步。
小兵張嘎到肌霸男神，傳遞滿滿的正能量。
張晉雙手托舉女兒站立：這才叫真正的小公舉！
楊爍飾演的小包總火得一塌糊涂，有多少妹子夢寐以求這種男友！
