01
海參蒸蛋
海參營養(yǎng)豐富,但是要想做的好吃美味,還是很不容易的。海參生長在海里,本身會帶有一種海腥味,吃不慣的朋友會覺得這個味道很難去除,自家吃也不會像飯店廚師處理的那么細(xì)致入味,今天小編給大家介紹幾道家常的海參小食,家庭做法,簡單又美味。
01
海參蒸蛋
海參蒸蛋是經(jīng)典家常做法之一,雞蛋滑嫩配上海參的勁道Q彈,實在是完美的搭配。
做法:將發(fā)好的海參切薄片,雞蛋打散放入碗中,加入少量清水,加入海參,蔥花和生姜絲拌勻,加入少許鹽,醬油和料酒調(diào)味,最后放入鍋中蒸10-15分鐘,撒上幾滴香油即可。
02
海參蛋花湯
海參蛋花湯鮮香味美,海參和雞蛋真的是完美的搭檔,不同的烹飪方式最后都會變成美味的佳肴,這個湯菜不僅做法簡單,營養(yǎng)美味,上桌也絕對是能撐得起場面。
做法:海參切片,蔥花,生姜絲,雞蛋打散備用;起火鍋中加適量熱水稍微煮一會后,加入海參片,然后將雞蛋液淋在熱水中,同時加入蔥花和生姜絲,用勺子輕輕攪動,直至蛋液變成蛋花后加入少許鹽調(diào)味,出鍋前滴入幾滴香油即可。
03
海參小米粥
海參小米粥是最家常的一種做法了,不僅很好的保留了海參的營養(yǎng),而且和軟糯的小米搭配味道也是非常棒的。
做法:海參洗凈備用(想要更加入味可以將海參切片),先將小米淘凈放入鍋中煮粥,在臨近煮好的時候?qū)⒑⒎湃耄诩尤胍恍┥z,繼續(xù)煮10分鐘左右即可。
04
涼拌海參
涼拌海參口感清爽,鮮辣開胃,作為餐前的涼菜確實是一個不錯的選擇。
做法:海參切片,青紅椒切丁,蒜末蔥花香菜末備用,將食材都放入碗中,加入鹽、料酒、醬油、糖和味精調(diào)味,滴入香油拌勻即可。