秋天為啥“口氣”容易大?
口氣大有很多原因,比如有牙周病等口腔本身的疾病,還有一些疾病引發的口氣大(癌癥、糖尿病等),排出這些之外。
從中醫角度說,到了這個季節出現口氣大的現象很有可能和胃熱有關。
秋季天氣干燥,氣溫下降,人們還比較喜歡吃肥甘厚味,體內就更容易上火。
這時候一系列的胃火癥狀就都表現出來了,消谷善饑(特別能吃),口干口臭、大便干燥、牙齦腫痛等等。
胃火大的額“口氣”靠它解決!
去胃火的口氣最好的東西就是蘆根,蘆葦的根兒。
蘆根性涼,能清熱祛火,對口臭,有明顯效果,蘆根性味甘寒,既能清透肺胃氣分實熱,又能生津止渴、除煩。
中醫說“蘆根既能清熱和胃止嘔,又不滋膩礙胃,故為治胃熱嘔噦之要藥。”
蘆根飲:干蘆根30克炒梔子12克,生甘草6克。(藥方僅供參考,使用請咨詢醫生)
脾濕也能“口氣”大
這個季節,有些老人雖然吃得很清淡,也不便秘,反而還動不動拉肚子,但還是有口氣,這種情況就要考慮是不是脾濕造成的了。
脾經濕熱老年人比較常見,因為老年人的脾胃功能下降,脾的運化能力不強了,就會造成這種情況。
這樣的朋友除了口氣大以外,還有脘腹痞滿(腹脹)、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃、甚至面目皮膚發黃如橘子色等癥狀。
脾濕口氣,兩種香草來幫忙
藿香能祛暑濕,治療頭痛發熱、腹脹胸悶,還能止嘔、止瀉,佩蘭主治濕氣內阻、頭昏。
這兩種香味重要能幫忙去除脾濕的口氣。
藿香10克,佩蘭10克煎水,每日三次,含漱飲用。漱口后,嚼服丁香一粒,一周即可。
(藥方僅供參考,使用請咨詢醫生)
秋天“口氣”大,試試這幾個小中藥吧!
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