夜讀菜根，言雖短，韞玉至深。
【一】靜中念慮澄澈，見心之真體；
閑中氣象從容，識心之真機；
淡中意趣沖夷，得心之真味。
觀心證道，無如此三者。
【二】人在寧靜中心緒才會像秋水一般清澈，這時才能發現人性的真正面目；人在安詳中氣度才會像晴空白云一般舒暢悠閑，這時才能發現人性的真正的靈魂；人在淡泊中內心才會像平靜無波的湖水一般謙虛和藹，這時才能得到人生的真正樂趣。人們要反省自己的內心，覺悟天地的道理，都不出這三種境界。
【三】自從孔明先生留下：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”人生警訓后，這樣的人生境界成為歷來有志之士修身養性尊奉至上的銘言。準確的說是文人志士的修身導向。一個寧靜、閑適、淡泊的人，對欲念名利看的不重，不受“所欲不得”之苦。顯示出安詳、從容的氣度，如秋水白云，清澈飄逸。正如有人言：明心見性，可與天地同壽，與日月同輝。從陶淵明不為斗米折彎腰到近代知識分子心靈追求解放，掙脫現實枳枯，都是在追求人生的超然境界。
