了凡，本名徐非文，1969年生，上海川沙人。1991年畢業(yè)于華東政法大學。上海飛帆置業(yè)有限公司董事長，中華詩詞學會常務理事，子曰詩社理事長，詩詞吾愛網(wǎng)理事長。2015年起，受聘以客座教授身份在部分高校開設詩詞寫作課。2015年出版詩集《半坡煙雨半坡風》。
臨江仙·說夢--和素心如蓮《學詞有感》
許我今生如夢令，只身穿越強唐。長安市上任疏狂。相逢相對笑，白也共壺觴。 李杜詩名傳不絕，豈能少我篇章。腹中自有萬千行。主人須醉我，聽我唱臨江。
永遇樂·海
廣納川流，輕含日月，博大于愛。益損無形，春秋未變，丘壑盈胸在。載舟千里，覆舟一浪，天意難容例外。度無窮、如時不止，秋水盡來何礙！ 怎堪聚眾？來者是主，無欠無賒無債。弱水三千，蓬萊有路，隱隱聞天籟。煙波澹澹，虛懷若谷，能耐世之難耐。浩然處、渺渺上善，是無量界。浣溪沙·魔
一路疏狂一路歌，新詞又寄定風波。一身傲骨任消磨。 句里每多言北宋，飲中恨少老東坡。此心恐怕已生魔。
富春山居之平頂之上
平頂客歸后，山居人影空。
我心閑不住，飛越萬重峰。
鷓鴣天·濱江夜會和恭震兼寄樹喜先生
近水樓臺夜浦東，幾聲船笛破云空。一江細浪傾城雨，兩岸華燈滿袖風。 新詞客，老詩翁，當歌對酒意方濃。秋聲雖起人情暖，且共詩心聽晚鐘。
謝池春·琴心依舊
濁濁清清，都道解愁須酒。笑王侯、斯文莫售。縱橫才氣，許飛香紅袖。想當年、一言成謬。 如今只覓，一處水明山秀，做江南、煙波釣叟。浮生好度，有琴心依舊。更還有，兩三詩友。
遣懷
曲斷樽空夜半遲，一規(guī)冷月落南枝。
虛名已令文心老，前韻還催意馬馳。
身未居高敢憂國，語難驚座怕言詩。
醺醺自問曾誰道，二陸初來年少時。
次韻答振福弟
風流千古老東坡，獨領騷壇欲幾何？
禿筆猶知題破壁，落花也敢綻清波。
塵迷人境我還我，天賜詩心歌復歌。
縱使浮生如一夢，文章傳世不嫌多。
中秋寄遠 其二
風輕竹影動，夜靜桂花開。
情向天涯寄，詩從肺腑來。
千山難阻斷，萬里共徘徊。
心是中秋月，清圓獨一枚。
中秋寄遠 其三
秋來諸事通，人在賦閑中。
明月窗前掛，幽思云外空。
才枯意堪達，墨到韻尤工。
非為詩心動，只因情轉(zhuǎn)濃。
無題
誰道此心生便孤？青春一樣效相濡。
虛張鴻雁云中翅，空負文君月下壚。
幾段塵緣霧迷眼，十年陌路柏拉圖。
思來都是多情誤，忍把多情藏若無。
為外公掃墓有感
半穿細雨半隨風，一縷香煙輾轉(zhuǎn)東。
檻外盈虛心已觸，人間消息苦無通。
情何曾忘時時暖，淚落成銘字字紅。
可恨楊花不知意，身前身后亂飄蓬。
答姜玉峰先生
有酒無詩意不如，有詩無酒韻還枯。
詩因有酒方成趣，酒若無詩何必沽。
醉后才情藐江海，飲中靈感串璣珠。
樽前更喜高朋在，一闋與君傾一壺。
朝玉階·說情
恩愛時濃去便空，天長和地久，幾曾逢？簁簁魚尾水西東，當壚人可共、白頭終？ 落花心事盡隨風，求凰聲未絕，意非同。何仇何恨鎮(zhèn)雷峰，半分情義在、豈難容？朝起見臘梅有賦
似有若無誰遣之？皚皚素裹幾存疑。
暗香火暖壺中酒，金萼雪藏籬下枝。
冷落冰心情已動，嶙峋瘦骨韻先知。
人生困苦難恒久，嚴冬正是孕春時。
望海潮·說悟空
真真假假，非非是是，誰分正道邪魔。石骨熱腸，金睛火眼，江湖尊我猴哥。哥是個傳說，哪來萬年久，何必稱佛。莫問而今，還呼玉帝老兒么？ 可憐歲月蹉跎，惹人間天上，無數(shù)風波。終為自由，活埋理想，折腰做了頭陀。噩夢日夕多：幾句金箍咒，時有吟哦。任我心堅似鐵，受個圣僧磨。
望海潮·說了凡之二
凡心猶在，如何言了，豈能妄論佛魔。無量眾生，三千世界，浩茫天外星河。缺月上長坡，正秋聲起處，弄影斑駁。我欲乘風，神飛萬里自由國。 思度，涇渭清濁。卻愛難以禁，志不曾奪；魂未必消，情無可藥，此生牽掛頗多。絕壁有南柯，本紅塵一夢，莫道蹉跎。不若隨波去也，共日月穿梭。
望海潮·放下（疊韻前章）
云中無路，馮唐易老，尚能飯否廉頗。天若有情，心如夠大，須將萬事包羅。日月兩肩馱，更癡狂未改，棱角難磨。久慣沉浮，想來喜樂不需多。 胸間塊壘當挪。望西江澹蕩，月影婆娑。流水不回，青蔥去也，飄搖幾簇殘荷。抑郁便成魔，那千絲萬縷，放下行么？蘆荻花飛，亂紛紛盡付秋波。
自況
日日苦逢迎，疏狂有薄名。
全無大家范，略具小資情。
肅肅知鴻意，呦呦羨鹿鳴。
嗟乎不由己，碌碌復營營。
《深深愛過》
作詞：了凡 作曲：咒咒 演唱：橘子
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