豬排骨是一種頗受歡迎的食材,它能給人體提供必需的優質蛋白質、維生素。此外,它還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等等,豐富的鈣質不僅可以維護骨骼健康,還具有滋陰潤燥、益精補血的功效。
而排骨的做法有多種,像清燉排骨、糖醋排骨、紅燒排骨等等,不管是哪一種做法,都非常受歡迎。紅燒排骨作為一道簡單又經典的家常菜,排骨酥爛,色澤金紅,男女老少都可食用。
紅燒排骨的做法其實也非常簡單,即使是新手也可以做出鮮香美味的紅燒排骨,下面就來說說我是如何做紅燒排骨的,步驟簡單,一學就會。
需要準備的材料:排骨1000g、冰糖40g、蔥、姜、香葉、桂皮、八角、花椒適量
1、將剁好塊的排骨放入清水中提前泡一下,可以去除部分血水。然后清洗干凈撈出備用,蔥切成段,姜切成片備用。
2、鍋中倒入水,排骨涼水下鍋,放入幾個姜片,倒入適量的料酒去腥,然后大火燒開,撇去表面浮沫后,將排骨撈出來,過一遍涼水去除雜質,控干水分備用。
3、鍋中倒入少量的油,冰糖涼油下鍋,小火將冰糖慢慢炒化,直到熬出糖色。然后鍋中倒入排骨快速翻炒均勻,讓排骨都裹上一層糖色。接著放入八角、花椒、桂皮、香葉、以及姜片,倒入適量料酒去腥,少量的老抽上色,再放點耗油,快速翻炒均勻。
4、待排骨翻炒均勻后,倒入清水沒過排骨即可,放入幾個蔥段,然后大火燒開轉中火煮20分鐘左右,燉至排骨熟爛入味后放入一勺鹽,半勺雞精調味,翻炒入味,再大火收汁就可以出鍋裝盤了,最后在上面再撒上點蔥花就可以開吃了。
好了,這樣一道色澤紅亮、肉質酥爛的紅燒排骨就做好了,營養還不流失,不管是配米飯還是配饅頭,都非常好吃,越吃越帶勁。
【小貼士】
(1)桂皮、八角,如果家里沒有的話也可以不放。
(2)熬冰糖時,要注意觀察冰糖顏色的變化,待冰糖冒細泡時,要快速的放入排骨。如果熬過了顏色,會有微微發苦的味道。
(3)排骨不易熟爛,一般是在排骨熟爛入味后再放鹽。
(4)排骨適宜于氣血不足,陰虛體質的人食用者,而濕熱內蘊、肥胖、血脂較高的體質不宜多食用。
上面這幾步就是我制作紅燒排骨的方法和技巧,大家有空閑時間的話,可以親自在家中嘗試一下。如果大家還有其它好的意見或想法,都可以在評論區留言討論。