一、什么是懶惰型性格
懶惰型性格是，指一個人貪圖安逸，逃避應有的責任和義務，缺乏責任感，懶惰讓人錯誤地認為這是享福，是休息，是安逸，其實懶惰是倦怠，是消沉，讓我們失去了對生活的熱情，也失去了自我價值。
在競爭激烈的職場中，如果一個人的性格十分懶惰，那么這樣的人無法實現自己的社會價值，也總是會讓自己徘徊在被裁員的邊緣。
如果一個人長期處于懶惰的狀態，那么要考慮到這是一種心理疾病，是錯誤的認知心理，需要及時糾正，樹立正確的三觀，避免因為懶惰而產生的一系列嚴重后果。
關于心理健康的檢測和篩查，還可以參考：SCL-90量表，對于精神疾病方面的檢測篩查，可以參考MMPI明尼蘇達多項人格測驗，關于人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
scl-90癥狀自評量表
https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼蘇達多項人格測驗
https://www.xmcs.cn/x/mmpi
人格障礙測試篩查PDQ-4+量表
https://www.xmcs.cn/x/pdq4
二、造成懶惰型性格的原因
1、借口太多
一個具備懶惰型性格的人，往往是無論做什么事情都喜歡找借口的人，在這類人的潛意識中，只要做什么事情或者是想干什么，往往只會是一時沖動，不會想著努力的堅持下去，而無論他面對什么事情，只要能找借口，絕不會努力踐行。
2、缺乏勇氣
一個具備懶惰型性格的人，往往是缺乏勇氣的人。在競爭激烈的社會中，沒有什么上天安排的事情，很多事情的發展都出乎我們的意料，如果我們連面對未知的勇氣都沒有，那么我們會有生活的信心呢？
3、不愿意改變現狀
如果懶惰可以讓自己吃飽，不會產生更多的壓力，甚至不會給自己帶來不必要的煩惱，那么在性格懶惰的人心中，選擇躺平是一件極其合理的事情，能選擇安逸，絕不選擇冒險。
mbti性格測試
https://www.zxgj.cn/g/mbti28
艾森克人格測試
https://www.xmcs.cn/x/ask48
九型人格測試
https://www.xmcs.cn/x/jxrg36
三、懶惰型性格帶來的問題
1、消磨人的意志
一個十分懶惰卻又不懂得改變的人，往往是做事情沒有韌性的人，而如果一直想著，能躺平就躺平，那么一個人的意志就會被逐漸消磨，甚至會喪失正確對待生活的信心。
2、產生恐懼心理
具備懶惰型性格的人，因為在更多的時候選擇躺平，不付出實際行動，因此往往對未來不夠堅定，而他一個人什么都不做，只想做一條閑魚之時，在面對未知，在面對困難的時候，只會變成手足無措的人，甚至不敢嘗試一些新的東西，而對一些自己從未接觸過的事物，更會產生恐懼心理。
3、產生幻想
一個十分懶惰的人，往往是不懂得努力奮斗的，如果是一個正常人，想必大家都知道，幸福是努力奮斗而來的，而如果一個人不奮斗又想過上好日子，那么他只能沉迷于自己的幻想，幻想自己與別人有什么不一樣，幻想著自己比別人過得富裕，精神比別人充實。
優勢能力測評
https://www.xmcs.cn/x/ysnl
人格力量測試 https://www.xmcs.cn/x/via
disc個性測試
https://www.xmcs.cn/x/disc
四、如何改變懶惰型性格
1、適當的獎勵自己
一個人為什么不敢努力，為什么會選擇躺平？更多的時候是因為努力沒有意義，如何讓自己的努力變得有意義？道理非常簡單，在現實生活中，在現階段很多事情我們無能為力，但我們可以慢慢提高自己的能力，自己每提升一步，就獎勵自己一次，久而久之就會變得積極。
2、改變習慣
習慣決定做事態度，如果不改變陋習，永遠無法克服懶惰，因此一定要懂得改變自己的陋習，讓自己不再成為一個具有拖延癥的人。
3、培養意志力
一個性格十分懶惰的人，往往是喪失意志力的人，因此在做很多事情的時候都缺乏堅持，針對這樣的情況，必須在潛意識中讓自己努力的做好一件事，更要自己懂得堅持，通過這種方式漸漸的培養自己的意志力。
自尊心測試
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自信心測試 https://www.xmcs.cn/x/zxx
自卑心測試 https://www.xmcs.cn/x/zbx
4、制定計劃
每個人都需要制定階段性的目標，每完成一個目標，就會有一種滿足感，就會產生向前的動力，久而久之就能自動擺脫拖延癥，變成努力青年。
五、總結
無論是在職場還是生活，一個性格十分懶惰的人，不但得不到他人的肯定，甚至還會招致別人的嫌棄。一個人性格懶惰意味著做事拖拖拉拉，沒有實際能力，意味著沒有價值。而一個人要想努力地在社會中活出自我，體現自己的價值，就必須明白，要采取正確態度積極、陽光的對待生活，用努力改變生活。
