群2群友云中漫步對我說：“老師，近段時間我的脾氣也變大了，很容易就發脾氣。可我覺得發脾氣不好，但又控制不住，發了又后悔，以前不是這樣的，是不是陽氣得到提升了呢？應該怎樣解決這個問題呢？”
（此圖與正文無關）
我問她原來精神上是不是有些壓抑，她說以前確實有過生氣后發不出來的現象，她說：“我以前脾氣好著呢，生病以后就容易生悶氣。我們單位是窗口部門，經常能遇到讓人生氣的事，又不敢發出來，暈哦。”
。我說那就對了，找個沒人的地方讓它發出來，也可提前給家人打個招呼，事后再道歉。這位朋友的現象也是練旋肩功過程中的一個正常的反病現象，多是肝膽經有堵塞，是練功真氣提升后正在打通經絡，排除肝膽經的瘀結之氣的一種表現。為了驗證一下我的思路是否正確，我讓她在膽經上的足臨泣穴上試按了一下，她馬上告訴我：“足臨泣痛得很哦！”我讓她在練旋肩功的同時，再用手法將肝膽經疏通一下，這樣收效會來得快些。
群聊時，群友子夜也參與了討論，并分享了她練旋肩功20天左右帶來的好心情。
子夜是元旦左右加入養生群的，她說，當天晚上就練習了旋肩功，第一次就覺得很有效。她的頸椎第5節有點狹窄，增生，導致頭暈很厲害，一犯病就先頭疼，然后就頭暈；她還有月經不調，一月得來兩次月經。誰知做旋肩才20天左右就明顯改善了，因此對旋肩功很有信心，心情也好了許多，她說：“前段時間我也總是愛發無名火，老公和女兒說我是更年期，偷偷給我買了一盒太太口服液，我一看到那盒藥更生氣。不喝，還白瞎了，喝了也沒啥效果。最近脾氣變好，哎呀，應該是旋肩功的功勞。”她繼續說：“真的老師，通過剛才聊天我才發現我最近脾氣變好。昨晚老公開玩笑。口氣有點硬，要是以往我就發火了，但是我居然沒還嘴。”
前一例是因長期情緒的壓抑而引起肝膽氣郁積，練旋肩功后，在真氣沖擊肝膽經時的一種宣泄，是身體在自我調理中的一個過程。后一例是因病而引起的心理煩燥，通過旋肩功快速打通相關經絡后，身體狀況出現明顯改善，心情也豁然開朗了，自然讓脾氣暴躁的“更年期疑似病人”的性情變得柔順起來。
壞脾氣不一定是性格問題，大多是健康因素引起的。旋肩快速通經，有效提升健康水平，達到五臟和順，各種健康原因引起的壞脾氣就能在心平氣和中平息。
旋肩功能讓你脾氣好起來，沒有高興事也心里美美的！
