從男性生育方面來談可樂對男人的危害不成立
對于備孕的陶陶來說，在完成生育大計(jì)前都會(huì)阻止丈夫飲用可樂。因?yàn)樗Ｂ犎苏f可樂對男人的危害大，會(huì)殺精，影響生育。可樂對男人的危害真的這么大嗎?
陶陶擔(dān)心可樂對男人的危害大，影響精子質(zhì)量問題，這樣的擔(dān)心其實(shí)有點(diǎn)多慮，因?yàn)槟壳斑€沒有相關(guān)研究能確定可樂與精子質(zhì)量的有直接關(guān)系。而且，可樂與我們平時(shí)飲用的果汁、牛奶、茶水甚至湯一樣，都是經(jīng)口腔、通過食道到達(dá)胃部作消化、吸收，血液再將其中的養(yǎng)分傳輸?shù)缴眢w各部，而最終從腸道排出人體，與生殖系統(tǒng)沒有直接關(guān)系。所以，可樂殺精缺乏科學(xué)依據(jù)，可樂對男人的危害只是謠傳而已。
既然了解了可樂對男人的危害之殺精說法不成立。那么精子殺手又是什么?很早就有國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標(biāo)都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白細(xì)胞數(shù)量增加。同樣，酒精也對男性的生殖健康產(chǎn)生直接的影響。研究發(fā)現(xiàn)，慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。因此，想做準(zhǔn)爸爸的男子漢們要注意了，要盡量避免抽煙和飲酒。
關(guān)于可樂對男人的危害，我們從男性生育方面來講不成立。準(zhǔn)爸爸們，想要保護(hù)精子就應(yīng)該做到：
1. 長時(shí)間的工作壓力而導(dǎo)致的過度勞累、不良的心理狀態(tài)、久坐、過量的吸煙酗酒等，都有可能影響男性的精子健康。想訓(xùn)練出優(yōu)秀的“精”英，首要任務(wù)是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2.準(zhǔn)爸爸盡量避免在膝蓋上使用手提電腦。不僅是為了減少輻射對睪丸的影響，也能防止手提電腦讓睪丸溫度上升。
3. 多吃對精子健康有益處的食物，比如含鋅較豐富的食物——核桃仁、豬肝、牡蠣、花生米、海苔、蝦、墨魚等。研究證實(shí)，適當(dāng)補(bǔ)鋅可以提高精子的活力，改善精子的形態(tài)，增加受精能力。
