人體的足部穴位非常多,每一個(gè)穴位都映射著身體的某一位置,掌握足部穴位,經(jīng)常進(jìn)行按摩可以預(yù)防一些小的疾病,并且讓身心感到舒適。想要詳細(xì)了解人體足部穴位嗎?那就一起來(lái)看一下關(guān)于人體足部穴位圖解吧。
人體足部穴位圖解——涌泉穴
位置:足底前三分之一與后三分之二交界處。
主治病癥:開竅醒神,寧心安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項(xiàng)痛、足心熱、中風(fēng)、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。
人體足部穴位圖解——厲兌穴
位置:在第二趾外側(cè)端,距趾甲角0.1寸。
主治病癥:常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢(mèng)等病癥的治療與保健。
人體足部穴位圖解——昆侖穴
位置:在外踝與跟腱之間的凹陷處,平外踝高點(diǎn)取穴。
主治病癥:常用于腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項(xiàng)強(qiáng)痛、落枕、坐骨神經(jīng)痛及目眩等病癥的治療與保健。
人體足部穴位圖解——太溪穴
位置:在內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間的凹陷中。
主治病癥:常用于月經(jīng)不調(diào)、遺精陽(yáng)痿、小便不利、咽喉腫痛、牙痛、耳鳴、耳聾、失眠、咳嗽、氣短、腰痛、足跟痛等疾病的治療與保健。
人體足部穴位圖解——太白穴
位置:太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。
主治病癥:太白穴的主治病癥為:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一。本站有關(guān)此穴的療法有:穴道指壓法治療濕疹。
人體足部穴位圖解——下痢穴
位置:下痢穴位于足背部位,腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。
主治病征:此穴的主治疾病為:指壓此穴,對(duì)于治療下痢非常有效,指壓時(shí)一面緩緩?fù)職庖幻嬗媚粗赣昧?秒鐘,左右腳各1次,如此重復(fù)15次。
人體足部穴位圖解——丘墟穴
位置:丘墟穴位于足外踝的前下方,當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。
主治癥狀:丘墟穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的主要穴位,主治癥狀為:可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩(wěn)定,能承受不幸等心理壓力等,詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)參閱相關(guān)網(wǎng)頁(yè):使頭腦清晰的指壓法、使自己能承受不幸指壓法等。
人體足部穴位圖解——行間穴
位置:行間穴位于足背側(cè),大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。
主治病征:行間穴的主治病征為:宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴道指壓法治療假性近視。★★★★相關(guān)閱讀:按摩穴位能減肥嗎 足部穴位按摩減肥方法助你月瘦10斤
人體足部穴位圖解——里內(nèi)庭穴
位置:里內(nèi)庭穴位于腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。
主治癥狀:里內(nèi)庭穴的主治癥狀為:食物中毒、蕁麻疹等。本站有關(guān)此穴的治病療法有:按摩治療麻疹。
人體足部穴位圖解,經(jīng)常按摩腳底穴位不僅身心舒暢還能預(yù)防小疾病,大家一定要多多按摩哦。
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