《1》
這一年，
我也是在這樣的痛苦情緒中度過(guò)的，
無(wú)法明白我媽怎能如此對(duì)我。
看到這篇文章我明白了，
可是內(nèi)心還是無(wú)法原諒。
——西
《2》
我媽是農(nóng)村婦女，
小時(shí)候，
我就是在我媽的謾罵和污辱中長(zhǎng)大的。
媽媽罵我是爛貨、妓女，賤人等等
最不堪入耳的詞來(lái)罵我的。
現(xiàn)在我和我媽一點(diǎn)都親密不起來(lái)，
甚至非常討厭她，兩看相厭。
看她不順眼就罵她蠢貨，
罵她一頓才解氣，
可能是解小時(shí)候壓抑太久的氣。
我以為我就是非常冷漠不孝的女人，
看了胡老師的這篇心理學(xué)文章才知道不是我的原因。
幸好有微信這個(gè)平臺(tái)，
讓我學(xué)習(xí)了胡老師的心理學(xué)，
不讓自己重蹈覆轍做一個(gè)令人討厭的媽媽喲。
謝謝胡老師寫(xiě)了這篇文章，
挖掘出來(lái)我心里最陰暗的一面。
——蝶語(yǔ)
《3》
我媽對(duì)我說(shuō)過(guò)的狠話(huà)，
雖然不是故意傷害，
卻疼痛至今。
我性格內(nèi)向，
不善交際，
為了逼我多與人交往，
我媽常說(shuō)我以后結(jié)婚的時(shí)候沒(méi)有朋友會(huì)來(lái)幫忙
（甚至家里辦白事的時(shí)候都不會(huì)有人來(lái)），
說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣好像我十惡不赦一樣。
以至于與人交往時(shí)我心里會(huì)有很大壓力，
不能專(zhuān)注于當(dāng)下，
因?yàn)檫@種凄涼的場(chǎng)景一直像
詛咒一樣壓在我心里（想哭）。
——ZYH
《4》
從小被爺爺奶奶帶大。
與母親為數(shù)不多聯(lián)系的時(shí)候，
也不能好好說(shuō)話(huà)。
只記得小時(shí)候回去，
有肉也要等弟弟回來(lái)吃。
奶奶也常常把矛頭指向我，
總強(qiáng)調(diào)養(yǎng)育我是天大的恩賜。
于是，我！沒(méi)！有！家！
很想給我兩個(gè)女兒最好的，
卻時(shí)常覺(jué)得自己給她們的愛(ài)是無(wú)源之水……
——李英
《5》
豆瓣小組“父母皆禍害”里有好多這樣的例子，
幾乎都是母親對(duì)待女兒。
我也是被媽媽禍害長(zhǎng)大的，
脫離媽媽的控制后，
我才第一次知道陽(yáng)光是什么味道。
本想恨她一輩子，
但慢慢的地發(fā)現(xiàn)，
她比我更加不幸，
更加艱難。
她之所以沒(méi)有像外婆對(duì)她那樣對(duì)待我，
也許是她用了畢生精力在改變自己，
努力減輕對(duì)我的傷害。
但是，
看到她我還是忘不了她對(duì)我的種種惡行。
自己不知道要怎么才可以得到救贖。
——秋秋
《6》
從小被很?chē)?yán)格要求。
剛參加工作，
記得有次約好了回去，
結(jié)果因事耽擱了，
于是打電話(huà)問(wèn)我媽能不能不回去？
我媽罵我不得好死就掛了電話(huà)。
當(dāng)時(shí)，
我很崩潰，
現(xiàn)在很好，
可我覺(jué)得她不愛(ài)我，
我永遠(yuǎn)只是她炫耀的工具，
如果我不愿意（按照她的意思做），
等待我的或是歇斯底里的叫罵，
或是自憐自愿的諷刺……
——珊珊嫣紅
《7》
在我5歲的時(shí)候，
我媽嫌棄我爸沒(méi)能耐，家貧，
去了一趟娘家后就再也沒(méi)回來(lái)過(guò)！
我還清晰地記得那天她走時(shí)的場(chǎng)景——
我目送著她，她說(shuō)回家吧，媽媽回來(lái)給你帶好吃的！
哎，赤裸裸的欺騙，多年過(guò)后她聯(lián)系到了我，
電話(huà)中得知她過(guò)得并不好，身體也有些慢性病，
她希望得到我的原諒！
我雖然嘴上答應(yīng)了原諒她，
可心里一點(diǎn)都不為她感到難過(guò)，
反而覺(jué)得是她的報(bào)應(yīng)來(lái)了，
很痛快！
我深知在我心底深處我是恨她的，
因?yàn)樗膾仐墸?/p>
讓我們本來(lái)就不富裕的家庭更加拮據(jù)，
從而使我初中畢業(yè)后，
家里就沒(méi)了經(jīng)濟(jì)供我繼續(xù)上學(xué)！
這也是我唯一不能釋?xiě)训男慕Y(jié)！
還是很恨她，
她的冷漠，無(wú)情，自私，欺騙，
始終在我心底里揮之不去。
流淚~
——蓮花思語(yǔ)
《8》
世界上最大的傷害是父母給的，
那種難以言說(shuō)滲進(jìn)骨髓跟隨一生的體驗(yàn)，
是無(wú)數(shù)人需渡的劫！
——靈動(dòng)發(fā)飾手作
《9》
沒(méi)有被愛(ài)滋養(yǎng)過(guò)的靈魂拿什么去愛(ài)別人？
有些事情我們都懂，
可是沒(méi)人教過(guò)我們要怎樣溫柔地對(duì)待那些遇到的困惑。
在事情發(fā)生的某一刻，
我會(huì)意識(shí)到不能那么做，
可我還是那么做了。
因?yàn)樵谀且豢蹋?/p>
我實(shí)在想不出另一個(gè)解決的辦法，
過(guò)后我也積極地尋找另外的解決方法，
可是我總是一次次的失敗，
我都懷疑是不是我太高估自己的能力了，
一個(gè)人怎么能擰過(guò)一家人？
——楊茜
《10》
小時(shí)候經(jīng)常幻想
有一天我的親生父母前來(lái)相認(rèn)，
我媽常對(duì)我說(shuō)的是去死加快，
我小時(shí)候居然還有做過(guò)最心酸的統(tǒng)計(jì)，
就是唯獨(dú)我拿了省級(jí)一等獎(jiǎng)的那個(gè)上午，
我媽沒(méi)有挑剔過(guò)我，
但是也就一個(gè)上午，
中午就失效了。
隨著年齡增長(zhǎng)，
逐漸發(fā)現(xiàn)媽媽也很不容易，
婆媳關(guān)系壓的她很痛苦，
外婆也對(duì)她嚴(yán)苛冷淡，
直到有一次
她跟我埋怨過(guò)自己不易的時(shí)候，
好像我們的關(guān)系和解了吧。
但是她留在我心里的傷痕還在，
以至于
現(xiàn)在女兒一時(shí)讓我生氣的時(shí)候,
我腦海會(huì)浮現(xiàn)出很多罵人的話(huà)，
我瞬間明白
那都是我媽小時(shí)候罵我的詞。
幸好，我從大學(xué)就關(guān)注武志紅老師了，
漸漸了解了更多原生家庭的傷害，
現(xiàn)在有了女兒后
更廣泛地去接觸心理這一層，
我女兒還是活在有愛(ài)和自由的環(huán)境中，
和家人的關(guān)系逐漸和解，
自己也越活越自在
——winetsui
《11》
心塞。
我的父親只管溫飽問(wèn)題，
其他的管我死活。
我的母親只管給錢(qián)，
其他的管我死活。
最后他們離婚了，
各自過(guò)著不可理喻的日子，
用溫飽和錢(qián)持續(xù)打發(fā)我至成人。
現(xiàn)在，
我有了自己的工作小成就，
也組建了家庭并有了孩子。
對(duì)于我父母曾經(jīng)做過(guò)的種種，
我愿意理解他們
也有自己的原生家庭和心理問(wèn)題，
但他們對(duì)我的傷害，
讓我再也點(diǎn)燃不了兒時(shí)那顆愛(ài)他們的心。
很多事情，
不是原不原諒那么簡(jiǎn)單。
——Mr.Lynn
《12》
現(xiàn)在我經(jīng)常回憶起5歲半時(shí)的一幕場(chǎng)景:
爸爸帶著大弟回老家了，
媽媽和我以及半歲的小弟睡在一起。
她突然感慨萬(wàn)千，
說(shuō)我的腿都萎縮了，皮膚都干了……
（小兒麻痹癥）以后該怎么辦啊？
說(shuō)著說(shuō)著竟哭了。
她要撫摸我的腿，
我心里很排斥她接觸我，
對(duì)她的傷心覺(jué)得作，覺(jué)得假。
我仰望著頭頂?shù)臒粜南?“既然你覺(jué)得我那么可憐為什么經(jīng)常打我？經(jīng)常詛咒我？”
她看到我哭了，
立馬恢復(fù)她平日的嘴臉，
帶著嘲諷的口吻說(shuō):“真是人沒(méi)大，心大了，這么小就知道可憐自己了”。
我覺(jué)得她根本不懂我，
也懶得多與她啰嗦，
回到自己想象世界里去了。
接觸心理學(xué)后我才知道，
那么小的時(shí)候
我已經(jīng)放棄了與世界鏈接。
現(xiàn)在不能跟別人建立親密關(guān)系，
別人親近不了我。
——玥籠沙
《13》
想到以前看到過(guò)的一篇文章
“給孩子最好的愛(ài)是爸爸愛(ài)媽媽”。
我無(wú)法說(shuō)我不滿(mǎn)意我的婚姻，
也無(wú)法說(shuō)我的婚姻里沒(méi)有愛(ài)情。
只是生活中的爭(zhēng)執(zhí)
打磨了曾經(jīng)的柔情和蜜意，
讓所有不堪與傷害上演，
然后在歲月中不知所措。
希望我能用更好的自己去愛(ài)兒子，
不讓他再被傷害。
——小兔吉
《14》
我和我爸現(xiàn)在成了
老死不相往來(lái)的狀態(tài)，
過(guò)程一言難盡。
但是他在我小時(shí)候罵我，
說(shuō)我連狗都不如，
養(yǎng)條狗見(jiàn)了主人還知道搖尾巴，
養(yǎng)我得到了什么……
反正什么難聽(tīng)罵什么，
一輩子的陰影！
因?yàn)樗殴中愿瘢?/p>
我媽被他氣出病來(lái)，
早早離開(kāi)了我們，
對(duì)他真是一輩子的恨！
這輩子我們還完債，
下輩子希望我們不要再遇見(jiàn)他！
——曄
《15》
在我十四歲那年，
我媽突然帶著一個(gè)五歲妹妹和兩歲半的弟弟出現(xiàn)在我面前，
那么猝不及防與心痛絕望。
她從不覺(jué)得需要對(duì)我愧疚與虧欠，
哪怕在我兩歲時(shí)就被送到了國(guó)外。
雖然她不曾照顧過(guò)我，
但我依然想念她，
從小到上初中。
只是沒(méi)想到我曾經(jīng)幻想與她二人相依為命的生活顯得那么可笑。
現(xiàn)在我二十，
選擇原諒她。
她不再年輕了，
無(wú)論她怎么想，
看到她慢慢冒出的白發(fā)與眼角絲絲皺紋，
怪不了她。
我怨，也恨，卻始終無(wú)法狠心讓她難過(guò)。
——Be with you till Death
《16》
我媽生我時(shí)37歲，
我爸38歲，
如果不是大我11歲的哥哥腳有殘疾而且醫(yī)治不了，
大我二歲的姐和我不會(huì)來(lái)到這個(gè)世界。
我們的出生沒(méi)有如他們所愿，
帶著失望和絕望，
這注定了我二姐和我的生命基調(diào)都是灰色。
童年的生活是在無(wú)盡的責(zé)罵，羞辱，
和父母為雞毛蒜皮的事吵架中度過(guò)。
曾經(jīng)一度覺(jué)得自己無(wú)論做什么都是錯(cuò)的，
盡管我小時(shí)候讀書(shū)成績(jī)很好。
我媽是那種無(wú)論做任何事都要按她意志來(lái)的控制狂，
今年我已33歲了，離異。
無(wú)意中繼承了媽媽的暴脾氣，
心情不好就拿女兒撒氣。
好在半年前聽(tīng)了李雪老師的微課，
像黑暗中看見(jiàn)了一束亮光，
對(duì)自己有所覺(jué)察，改變了很多，
從此對(duì)有關(guān)心理的微信號(hào)關(guān)注一發(fā)不可收拾。
當(dāng)內(nèi)心改變了，世界就改變了。
——心海
《17》
我現(xiàn)在對(duì)我娘絕對(duì)不客氣，
直接罵，直接吵，直接翻臉！
我也要感謝這二十年來(lái)她沒(méi)有弄死我，
感謝她賦予我暴躁的性格，
但我沒(méi)有說(shuō)出更狠的：其實(shí)，你小時(shí)候根本沒(méi)有把我當(dāng)人看，我感覺(jué)自己是畜牲。
折騰了一年，現(xiàn)在對(duì)我客氣多了，
別人都不理解我為什么這樣，
我想說(shuō)，“你懂個(gè)屁，你來(lái)體會(huì)我的地獄生活！”
當(dāng)然我也明白要花更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)原諒她，
長(zhǎng)路漫漫……
誰(shuí)知道那天什么時(shí)候來(lái)。
——高瑾
《18》
媽媽是我的噩夢(mèng)。
更難過(guò)的是女兒在日記里寫(xiě)：
如果可以選擇她，
不要我做她的媽媽。
——向日葵
《19》
為什么要原諒？
為什么不能斷絕關(guān)系呢？
我已經(jīng)做出了這樣的決定，
想到他們我就感覺(jué)特別痛苦，
像個(gè)孤兒一樣再重新好好活一次，
我的世界不再需要他們！
好棒的是我還有一個(gè)弟弟，
從小他們就很喜歡他，
所以，
即使我跟他們斷絕關(guān)系，
他們?nèi)耘f有人照顧！
——無(wú)塵
《20》
簡(jiǎn)直就是我的寫(xiě)照。
我的媽媽沒(méi)有離婚，
到現(xiàn)在也是說(shuō)，
她這一生就這樣了，
只要攔著父親不再為難我就夠了。
可是，
曾經(jīng)在我10多歲那年，
我懇求她離婚，最終失敗了。
直到今年，我30多歲了，有了自己的孩子，
才知道給我傷害最大的并不是父親，而是母親，
她時(shí)刻在否定我，
把我定義為和父親是同一類(lèi)型的人，
批判我，從未表?yè)P(yáng)過(guò)我。
看到的結(jié)果就是，
今年過(guò)年回家，
我大鬧了一場(chǎng)，
控制不住自己的情緒，
親戚們勸我給他們道歉，
我說(shuō)不可能。
但是心里還是暗暗決定，
慢慢去原諒。
就如文章中所說(shuō)，
她只不過(guò)是一個(gè)平凡的母親，
在她灰暗的人生中，
怎么去愛(ài)呢？
她根本就不知道愛(ài)是什么。
——廖娟
《21》
原生家庭問(wèn)題留下的童年創(chuàng)傷會(huì)跟隨人一輩子。
如果對(duì)此毫無(wú)認(rèn)知，
那么為人父母就是從被害者到施害者的角色轉(zhuǎn)換。
好在現(xiàn)在是個(gè)思想繁盛的開(kāi)放年代，
希望更多的孩子能正視家庭的問(wèn)題，
幫助父母一輩解開(kāi)心結(jié)，
別讓相同的悲劇世代重演。
—— -
《22》
我也是被羞辱被毒打長(zhǎng)大的，
以前都不敢結(jié)婚要小孩，
看了很多心理學(xué)的書(shū)，
把自己心中的痛苦治療好一點(diǎn)后才決定要寶寶。
我寶寶真是上天賜予我最好的禮物，
有了她，
好像心里的力量都變的強(qiáng)大了，
也沒(méi)有以前痛苦了，
真的很感謝她。
其實(shí)斬?cái)噍喕貨](méi)那么難，
只要你愿意慢慢改變，
你的本能都會(huì)幫助你改變。
——木木君
《23》
對(duì)，
我媽就是情緒不穩(wěn)的人，
上一秒可能在心平氣的跟人聊天，
下一秒耳光就過(guò)來(lái)了。
通過(guò)告狀的方式讓我失去一個(gè)又一個(gè)朋友，
她晚回家一會(huì)或出差的時(shí)候簡(jiǎn)直就是我的天堂。
后來(lái)有一天，
她問(wèn)我什么時(shí)候打過(guò)我了，
我真的一臉懵逼，
難道以前那些都是鬼干的嗎？
現(xiàn)在不給我生活費(fèi)，
還把我當(dāng)成她炫耀的對(duì)象，
指望我發(fā)達(dá)，我說(shuō)我發(fā)達(dá)不了。
太可怕了！
我時(shí)常嫉妒別人為什么家庭那么正常，
想發(fā)泄，
但如果不想造成更大的悲劇就必須
把這段不幸埋葬在心。
——報(bào)平安專(zhuān)用
《24》
以前媽媽的一句話(huà)就能讓我覺(jué)得整個(gè)人被否認(rèn)。
學(xué)了心理學(xué)之后，
好多了。
我是一個(gè)成年人了，
媽媽傷害我也源于她自己內(nèi)心脆弱。
現(xiàn)在我能夠保護(hù)自己了。
——楊榮榮
《25》
感謝我的外婆。
雖然她出生在農(nóng)村，
生命早期經(jīng)歷了日本侵華，走難，
用雙腿走遍了南中國(guó)，
但在孤兒院里結(jié)交了許多生死與共的同學(xué)和朋友，
以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成了學(xué)業(yè)。
由于走過(guò)的地區(qū)廣闊，
逗留的時(shí)間不定，
導(dǎo)致廣州話(huà)上海話(huà)湖南話(huà)客家話(huà)都能聽(tīng)能說(shuō)，
隨后轉(zhuǎn)戰(zhàn)游擊隊(duì)和地下黨并自由戀愛(ài)。
解放后是婦聯(lián)高干加高壓廠(chǎng)廠(chǎng)長(zhǎng)，
中年與外公感情不和曾申請(qǐng)離婚，
這是過(guò)世后整理遺物才發(fā)現(xiàn)原來(lái)有申請(qǐng)離婚書(shū)。
退休后還讀了十年老人大學(xué)，
整個(gè)人生就是開(kāi)掛的連續(xù)劇。
正是有這個(gè)先進(jìn)女青年的榜樣，
我媽的人生也是廣闊精彩，
而我也以外婆為學(xué)習(xí)對(duì)象，
也想成為像她一樣文靜嫻雅的先進(jìn)女青年。
我也一直以為同時(shí)代的女性就該這樣活著，
直到遇見(jiàn)先生的媽媽?zhuān)?/p>
年紀(jì)比我媽小，
但樣子比外婆80歲時(shí)還老，
生活只有菜市場(chǎng)和永無(wú)止境的家務(wù)，
學(xué)歷不高，
沒(méi)有工作和興趣，
新聞不看，
時(shí)事不曉，
生活無(wú)聊，
與行走的尸骨無(wú)異。
我才知道，
原來(lái)人活成什么樣子，
都是自己的選擇。
——Zia
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