枸杞在生活中常常能見到，是一種使用范圍較為廣泛的一種中藥材，準確的說是藥食同源。常飲用枸杞泡水，有補肝明目的作用，現在的人們和電子設備接觸的比較多，不少人常常受到電子輻射的影響，視力有一定的下滑，不妨試一試多喝一杯枸杞泡水。肝不好的人，常喝枸杞加這5種食物，作用或許會讓你意想不到。
枸杞加“此物”天生一對，若能堅持泡水喝，5個好處可能不請自來
1. 枸杞加山楂-預防動脈發生硬化
枸杞泡水時可適當加入一些山楂，有助于預防動脈發生硬化，是養生佳品之一。制作方式簡單易于攜帶，將事先準備好的干枸杞和干山楂片放入保溫杯中，加入沸水泡制一段時間，待水溫合適即可飲用。
2. 枸杞加蜂蜜-促進肝腎功能、明目補陽
蜂蜜有促進肝腎功能健康的作用，枸杞有利于明目、補充身體內的陽氣以及止咳潤肺。對于體質一般、患有肝功能損害以及高血壓患者等經常飲用。此外若是視力不好、時常會發生貧血的人，也可常喝。最后忙于工作擔心身體“頂不住”的朋友，不妨試一試。
3. 枸杞加龍眼-補虛、益氣，滋養身體
除了枸杞在明目上對身體有一定的幫助，像是龍眼這樣的水果在這一方面似乎也能對身體起到一定的幫助。龍眼具有補虛、益氣，滋養身體的作用。常用枸杞加龍眼有助于改善視力模糊，對于脾胃一般容易上火、牙痛的朋友常喝。
4. 枸杞加鴨肉-改善身體免疫力
枸杞的味道較為甘甜，是藥性相對平和的中藥材，有養護視力、保護肝腎的作用。而鴨肉則屬于藥性偏寒的食物，味道干干咸咸的，對于養氣提神、排尿消腫等有一定的幫助，若是體質較弱、出現持續性的低燒的朋友，不妨試一試枸杞加鴨肉，改善身體免疫力。
5. 枸杞加決明子-養肝、降壓、明目
枸杞加決明子泡水被大家稱之為“明目茶”，在養肝、降壓、明目上對身體有一定的幫助。此外決明子有利于人體潤腸通便，助力身體清理肝毒。常喝枸杞泡水加決明子，或能使人體內的血壓、血脂穩定在正常水平。
好了，今天的文章就說到這里，關于枸杞有不少的作用。若能和這5種食物相互配合，或許能發揮更好的作用。此外對于枸杞還有什么樣的用法和作用，歡迎各位讀者到評論區留下您的發言。
