善以養(yǎng)生

心善 ：善待自己，善待他人，貴也，心若懷 “善” 可令自己常處于助人為樂(lè)的生活氛圍之中。施善可養(yǎng)生，好人能長(zhǎng)壽，養(yǎng)生之道，貴在養(yǎng)德，常言道：“善有善報(bào)，惡有惡報(bào)”。

我們?cè)谏拼说耐瑫r(shí)其實(shí)就是在善待我們自己，我們善待一切的時(shí)候，我們的身心得到了正能量的滋養(yǎng)，我們感覺(jué)不到煩惱，我們感覺(jué)不到抑郁，我們感覺(jué)不到自卑，我們感覺(jué)不到生活帶來(lái)的壓力，我們的善心賦予我們樂(lè)觀積極的心態(tài)，我們只覺(jué)得幸福在身邊圍繞，此為養(yǎng)生的最高境界！

靜以養(yǎng)心

心靜 ：靜能養(yǎng)神，靜能生慧。心靜就是要有“淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)”的高雅境界。時(shí)刻保持內(nèi)心的安詳，我們便能這浮躁的世界感覺(jué)到人生的奇妙，人生不長(zhǎng)不短，卻讓我們經(jīng)歷著種種，我們的心也曾躁動(dòng)不安，但是心躁動(dòng)不安時(shí)，帶來(lái)的確實(shí)無(wú)盡的煩惱和數(shù)不清的苦痛，以至于我們常常覺(jué)得自己生活在痛苦之中。

我們于此世間一切皆有緣因，我們不能反轉(zhuǎn)自己的來(lái)去，我們只有邁著堅(jiān)定的步伐在通往人生的盡頭不斷前行，保持一顆寧?kù)o的心讓自己走在人生的道路上傾聽(tīng)內(nèi)心深處那個(gè)在召喚我們的聲音，那個(gè)聲音讓我們覺(jué)得世間是如此的安樂(lè)，人生是如此的絕妙，我們似乎將要找到那個(gè)夢(mèng)寐以求的答案。

寬以養(yǎng)性

心寬 ：心寬養(yǎng)人，寬心養(yǎng)性。心懷廣量大度，能容天下難容之事。似乎所有的一切到了我們的面前，我們只覺(jué)得不過(guò)如此，我們何必在乎，因?yàn)檫@些于我們無(wú)所求，無(wú)所從。人于我所不適，我自淡然處之，似乎任何人都無(wú)法對(duì)我們?cè)斐蓚Γ驗(yàn)槲覀儾⒉辉诤踹@些，在乎這些于我們何意呢？我們不過(guò)是時(shí)間的匆匆過(guò)客，該消散的自然會(huì)消散，又何必執(zhí)著于這些本就不曾存在的泡影呢？

對(duì)他人的寬容，也是自我解脫。古語(yǔ)云：忍得一日之氣，免得百日之憂，我們何必自尋煩惱讓自己處于不適的境地呢？人生短暫，何需為這些無(wú)意之事而勞心傷神呢？快樂(lè)也好、幸福也罷、一直都在我們身旁，而我們卻因?yàn)橐恍┍静辉摪l(fā)生的事而讓這些快樂(lè)、幸福等等，皆退避三舍，人生如此不是只剩下不快了嗎？

誠(chéng)以養(yǎng)人

心誠(chéng) ：為人誠(chéng)懇，開(kāi)誠(chéng)相見(jiàn)，胸懷坦蕩，就具有良好的心境。以仁愛(ài)之心視物，以仁愛(ài)之心待人，這是智者的選擇。古人誠(chéng)不欺我，大仁大德者之言皆金玉良言，從未欺瞞哄騙世人，是世人自己乖巧，不善言語(yǔ)，不善書(shū)意，以致讓自己身心深陷迷惘，從而被紅塵俗世所蒙蔽；

人者，仁也；仁者，誠(chéng)也；世間賢才佳人胸懷誠(chéng)心，讓我們?cè)杏谝黄嬲\(chéng)的海洋，沒(méi)有爾虞我詐，沒(méi)有欺瞞乖巧，有的只是赤子之心的誠(chéng)意，有的只是相互之間的相提相攜，有的只是眾妙之境的極樂(lè)！