膀胱經，是一條大家耳熟能詳的經脈，在十二經脈中可謂知名度最高，常聽說體驗店中的“開背”項目，實際上就是疏通膀胱經。另外，圣原開發的《經絡養生核心思維》中，也對膀胱經做過詳盡的解析。疏通膀胱經，是圣原養生的一大要事！
為什么疏通膀胱經很重要？
足太陽膀胱經循行于人體陽位之腰背部，為六經之長，諸陽之屬；諸陽主氣，因此膀胱經具有通行陽氣的作用，具體體現在以下三點：
其一：衛外御邪，祛寒解表
膀胱經所主之陽氣，向上向外，在外可衛護肌表，抗御外邪；古人把膀胱經比喻為身體的藩籬，說明膀胱經是人體抵御外邪侵害的最重要堡壘。
其二，排毒通絡，柔養筋脈
膀胱經是查看體內毒素淤積程度的重要途徑，它通過調控尿液和汗液這兩條通道，起到重要的排毒作用；另外，膀胱經所經部位筋肉分布最廣，包括項、背、腰、臀、下肢等，陽氣和則骨正筋柔，故疏通膀胱經可改善風寒濕邪侵襲筋脈，陽氣不達所致痹癥、脊背腰腿痛等癥。
其三，溫煦背俞，調理臟腑
人體的五臟六腑，均可在背部找到對應穴位，這些穴位叫做“背俞穴”，當人體機體發生病變時，內臟或陰經的病邪，?？捎申幏侄鲇陉柗值挠嵫?，因此，陰證（含中臟病、寒證、虛癥等），可取治陽分的背俞穴。調理背俞穴，可通達陽氣、溫煦相應臟腑，恢復臟腑功能。
膀胱經的基本循行規律
膀胱經起于目內眥的睛明穴，止于足小趾的至陰穴；每側67個穴位，是穴位最多的一條經脈。膀胱經的基本循行情況如下：
1. 起于目內眥，經過頭頂，循行于人體后背部及下肢后側；
2. 于天柱穴分兩支，分別循行于后正中線旁開1.5寸及3寸處；
3. 兩分支于腘窩處的委中穴合二為一，向下循行至足小趾外側的至陰穴;
4. 另外還有幾條隱藏的支線：一條從巔至耳上角、一條從巔絡腦并往下入循膂絡腎屬膀胱……
膀胱經重要穴位簡介
膀胱經上的67個穴位，分別位于頭面、項背、腰背、下肢及足部。膀胱經以“背俞穴”的方式聯系著人體的五臟六腑，除此之外，膀胱經上也有其他重要穴位：
按摩膀胱經上穴位，分別可以改善身體不同癥狀，具體如下：
1. 眼疾熱癥：睛明、攢竹
2. 防治頸椎病、感冒：天柱
3. 生殖系統的疾?。?/strong>八髎
4. 腰酸背痛：委中、委陽、承山
5. 膝蓋發涼：飛揚→昆侖
6. 腿抽筋、身上發緊：申脈
7. 防腳寒涼：金門→足通谷
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