肝臟是我們人體重要的器官之一，人們經常把它和心臟放在一起，稱之為“心肝寶貝”，可見肝臟在我們人體中的地位多么重要。肝臟可謂是“位高責任重”，它每天不僅要分解我們人體的廢物毒素，還要擔負起儲藏血液，抵抗病毒的重任，盡管如此，它卻是一個任勞任怨的“勞模”器官，只要它有三分之一的部分完好，就可以正常運行，而且它還沒有痛覺神經，是個“啞巴”。當肝臟有了問題初期是不容易被察覺的，而一旦等到有了明顯的癥狀時，病情可能已經發展到了肝硬化，甚至是肝癌的地步了。
因此，肝臟有問題，一定要注意早發現，早治療，那么我們又該如何知道自己的肝臟好不好呢？這里我就具體介紹下，肝不好的人，身體這兩處可能會散發“臭味”，希望你一處都沒有！
1、肝不好的人，腋下可能會散發出很重的腋臭味
天氣太熱，我們身體容易出汗，尤其是腋下都會發生出汗的現象，通常情況下，會有汗臭味，這是很正常的。然而如果你發現自己，突然就有了腋臭，而且洗了澡也無法清除這種腋下的臭味，那可能是肝臟有了問題的導致的。這是由于我們人體的肝臟主要負責解毒排毒作用，如果肝臟功能不好了，解毒排毒功能減弱，那身體整個內分泌系統都會異常，這時腋下就會散發臭味。而肝臟好的人，一般腋窩處不會有很重的腋臭味。
2、肝不好的人，口中可能會散發出口臭味
在我們日常生活中，有不少人會有口臭，而造成口臭的問題，有可能是胃部消化不好，感染上了幽門螺桿菌所引起，但是這樣的口臭，可以通過清潔口腔或者改善飲食的方法有所好轉的。然而有一種長期性很頑固的口臭，并非是口腔和腸胃消化問題造成的，那這種口臭的誘因可能就是肝病的原因了。 這是由于肝臟一旦不好了，身體里的毒素無法有效徹底分解并排出，那些毒素就會堆積在肝臟里，時間一長就會產生氣體，這種氣體會隨著呼吸道呼出體外，這樣就出現了口臭。如果你也有這樣長期性口臭，而且排出口腔和腸胃消化問題，那就要好好查查肝臟了。
以上就是肝不好的人，身體可能產生的兩處臭味，那么平時又該如何養護好我們的肝臟呢？飲食調理是首選，接下來，我就具體給大家介紹2款養肝的食材，肝不好的人，可以經常食用哦。
1、蒲公英
蒲公英是我們很常見的山野植物，在農村常被用來作為野菜食用，其實，它的功效非常多。對于肝臟不好的人，也有良好的修復肝細胞，養肝護肝的作用，蒲公英可以制作成蒲公英茶來飲用。
2、紅棗水
紅棗也是我們最常吃的食物，它不僅有補血益氣的功效，它還能解藥毒，養肝護肝的作用。它里面所含的三萜類化合物可以有效的抑制肝炎病毒的活性，而且還有利于蛋白質的合成，能給肝臟提供充足的營養，有效的修復肝細胞。可以把紅棗切成棗片，用來泡水，代茶飲用。
