制作過程如下:
1、準備適量的面條,這里用的是圓面條,如果朋友們不喜歡,也可以用其他面條。
2、鍋中水開后,下入面條。第一次水開后,加入一勺鹽、少量的冷水。
3、第二次水開后,撈出,過涼水,一般過兩遍涼水。
4、將面條瀝干水分后,放入一個大碗里,加入幾滴香油,攪拌均勻。這樣做出的面團,不僅不粘連,還會更加的有彈性。
5、下面,我們來準備配菜。1個青椒、1小根胡蘿卜、四分之一個卷心菜、半個洋蔥,都切成絲,備用。
6、接下來,我們調醬汁。另取一個碗,加入1勺蠔油,2勺生抽,1勺老抽,半勺白糖,攪拌均勻備用。如果實在不喜歡甜味,可以不加白糖。
7、起鍋,熱油,加入蔥蒜,炒香后,倒入切好絲的青椒、胡蘿卜和卷心菜。
8、開中火,炒至配菜變軟后,放入面條。先炒菜,再炒面,可以讓菜先炒出香味,讓面更好的吸收這些菜的味道,從而炒出來的面更好吃。注意,炒配菜的時候,盡量把水炒干,否則會影響面的味道。
9、轉大火,用筷子把面條和蔬菜翻炒均勻。然后倒入剛才調好的醬汁,再加入切好的洋蔥。由于醬汁里加入了蠔油,可以使炒面的味道更香、更鮮。
10、加入雞精,大火翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
色香味俱全的蔬菜炒面就做好了,朋友們也可以根據個人口味,搭配一些其他的食材,比如紅辣椒絲、雞肉絲、豬肉末、杏鮑菇絲、香菇、油菜、西紅柿片、豆角、香腸、大蝦、魷魚等,喜歡吃辣的朋友們也可以加入一些老干媽醬,還可以撒上一些花生碎。加入的配菜,不僅使這道炒面色彩豐富,進而提升食欲,更能均衡營養的攝入。歡迎留言指導,如果您喜歡我的文章,就請動動您那發財又悠閑的小手,分享、點贊、關注和收藏吧,好讓更多的朋友也能看到哦。