隨著生活水平的提高，人們不僅僅滿足于吃飽，而是在于吃好。對于孩子來說，家長更希望孩子能有一個健康的身體來成長發育。也正是因為孩子的身體健康很重要，所以家長必須要對孩子的飲食嚴加控制，而且家長最值得注意的一點就是，不要以成人的飲食標準來要求孩子。
不僅如此，以下4種食物，未滿5歲的孩子不能吃，否則孩子的未來句斷送在家長手中！
1、冷飲涼食要“少”吃
在炎熱的夏季，許多成人會吃很多冷飲來降溫，對于孩子來說，家長也不會管束的太多，畢竟家長自己都做不到少吃。但是成人的腸胃已經發育的比較完善了，對于冷飲和涼食已經有了較高的抵抗力，而孩子的腸胃還很稚嫩，沒有很好的抵抗力。如果吃的太多，孩子就會拉肚子，嚴重影響孩子的食欲，減少對食物的攝入和營養的吸收。
2、芒果菠蘿要“慎”吃
大多數的兒童過敏，往往都是由芒果和菠蘿兩種水果引起的。一般來說，家長喂孩子吃水果時，都是小塊的喂，可能這一點不會引起太大或者太明顯的過敏癥狀，即使引起孩子難受哭泣，家長也不會覺得孩子是過敏了。如果孩子對這兩種水果過敏，且家長在不知道的情況下喂給孩子吃了太多，那么就會危及孩子的生命。
3、巧克力和飲料不能碰
在一些飲料中，尤其功能性飲料中，會含有一些讓人神經興奮的物質，如果過早的讓孩子喝的話，就會造成孩子的發育不良。而且大多數的飲料中含有過多的熱量和糖分，巧克力中也有很多熱量和糖分，如果孩子特別愛吃巧克力或者是喝飲料的話，就會造成孩子的身體過于肥胖，甚至造成營養缺失，影響身體的健康發育。
4、蜂蜜和鹽不“適合”
雖然蜂蜜是一種非常好的補品，但是蜂蜜中可能會含有細菌，對于成人來說這些細菌沒有什么危害，但是對于孩子稚嫩的腸胃來說，就很容易引起細菌感染，出現病癥。而且孩子對于鹽的攝入，不能太早，否則孩子從小就接觸鹽的話，很容易造成“口味重”，影響孩子以后的口味，過多的鹽攝入還會造成孩子的鈉中毒，增加孩子的脾胃負擔，影響孩子健康成長。
孩子的脾胃弱，腸道消化能力差，這些癥狀都有可能是孩子的飲食導致的。孩子的腸胃功能比較差的時候，家長可以多做一些粥類食物，放置溫熱后加入一袋四桿雙糖，調勻，能讓孩子更好的吸收食物的營養，促進腸胃的消化蠕動，調理孩子稚嫩的脾。如果孩子還是不愛吃的話，可以加入一些新鮮的蔬菜，切忌不要太大，否則還是會對孩子的腸胃造成一定的負擔。
