為人父母都希望把孩子養成大高個、大長腿,尤其矮個的父母更是不遺余力地,從飲食、運動、睡眠等各個方面助力孩子長高。
不過,劉女士從來沒操心過女兒的身高,畢竟自己有166,老公有183。而女兒的身高也確實讓劉女士暗自驕傲,小學期間一直是班里最高的女生。
其實寶媽們身邊應該也不乏這樣的例子:一些孩子在小學就猛長,到了青春期身高反而沒變化了。
實際上,除了遺傳,孩子身高跟飲食、生活習慣也是密切相關的。兒科醫生提醒大家,以下3種孩子很難長高,所以想要大高個的家長一定要注意了!
發育過早型
有時孩子發育快,不一定是值得驕傲的事。因為孩子發育越早,發育結束的時間就越容易提前到來。
成年后,那些早發育的孩子,往往比同齡人矮一頭。據統計,孩子發育提前一年,平均少長3-5cm。
過度肥胖型
家族遺傳性矮小型
我們都知道,孩子的身高勢必會受到父母身高影響,畢竟遺傳因素起到了70%的作用。
但是,告訴大家這些,當然不是讓大家焦急;相反,正因為有30%的可控因素,無論矮個還是高個的家長,都應該對孩子的生長發育負責——
不要仗著自己高,就不重視孩子的飲食、睡眠、運動;也不要因為自己太矮,就放棄幫助孩子發揮增高潛力。