生活中一些廚房小白最常使用的調(diào)味料便是油、鹽和味精了,這三樣調(diào)料固然重要,但是在烹飪菜品時(shí)在加上優(yōu)質(zhì)好吃的調(diào)味料加以點(diǎn)綴那便能使讓廚房小白秒變大廚,做出味道鮮美的菜肴。
但是在使用調(diào)味料時(shí),我們不僅得注意它們的使用方法,調(diào)味料本身的品質(zhì)也很重要,畢竟頓頓都需要用到它們,今天小仙就要來帶大家見見這些調(diào)味料的真實(shí)面目~
醋
醋是一種非常重要的調(diào)味品,在許多場合中能起到神奇的作用,在烹飪中更是必不可少,它不僅能去腥祛膻,還能添香引甜。比如在燉肉或是烹調(diào)魚類時(shí),加上幾滴醋,不僅能去掉肉類本身的腥味,還能使湯汁更加鮮美。
油
油可以說是烹飪中的打底食材了,通常是由不同的食材制成,香氣也隨著食物的變化而不同,而它們的作用也是有著明確的分工。
植物油蘊(yùn)含著豐富的微量元素,且對(duì)身體有著較多的好處;動(dòng)物油則會(huì)有過多的飽和脂肪酸和膽固醇,對(duì)于人體較為不利,但是動(dòng)物油脂味道比較濃厚,頗受許多人的喜愛。
糖
許多人對(duì)于糖有誤解,認(rèn)為糖都是在涼拌菜里才能用到它,實(shí)際上,糖并不只有提供甜味的功能。化在水中的糖可以做出嘆為驚人的拔絲菜,化在油中的白糖可以作為鹵菜的糖色,而在酸味菜中,糖又能緩解酸味,使味道調(diào)節(jié)的十分可口。在我們廣東人的菜系里,糖是必不可少的炒菜佳品。加點(diǎn)糖,炒出來的菜綠油油。
鹽
我們?cè)谌粘E腼冎惺裁凑{(diào)料都可以不放,但是鹽是必須得有的,但是放鹽的時(shí)機(jī)許多人都不清楚,為了防止鹽分深入食品內(nèi)部,我們要在快起鍋的時(shí)候放鹽,而且量不能多,否則對(duì)健康不利。除此之外,我們?cè)谔暨x鹽時(shí)得注意,鹽內(nèi)是否含碘,我們得根據(jù)自身身體條件來進(jìn)行挑選和搭配食用。
像我家平時(shí)用的是雪天海藻碘鹽就很不錯(cuò)。雪天鹽好嗎?它是以天然巖鹽為原料,加入了從海藻中提取的自然碘,天然又健康,色澤純白,晶瑩剔透,因?yàn)榧兌葮O高,所以用咗日常炒菜、拌菜和燉湯都是很好的選擇。
醬油
醬油是我們中餐中的重頭戲,它能加以食物鮮咸醬香。一般分為生抽與老抽,生抽只要是用于調(diào)味,其味道偏清香,而老抽則多用于加重菜肴的顏色,使菜色更加紅潤。而隨著人們口味的多變以及對(duì)菜式的改良,市面上有更多種類的醬油,而我們則可以根據(jù)自己的烹飪方式、習(xí)慣來加以挑選。
看完這些是不是對(duì)日常使用的調(diào)味料更了解啦,趕緊在烹飪中運(yùn)用起來吧。想讓飯菜更好吃,最重要的還是要搞清楚調(diào)料的作用!
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