上課慢慢悠悠不著急，寫作業能等就等，辦起事來拖拖拉拉……其實這些都是拖延癥造成的。
比如我的一個小表弟，剛剛上三年級，開學的前幾天哪里都不敢去玩兒，苦兮兮的呆在家里面做寒假作業。
我去他家里面做客，驚訝不已，問：這么現在才做書架作業啊？他媽媽一臉惆悵，“這孩子，做什么都拖，剛剛放假的那幾天想做說要趕快把作業，然后玩兒得痛快，但作業沒做2天，就喊苦喊累，然后就一直玩兒，這不，我一直沒管他作業，現在快開學了，就一直加班加點的補作業。”
這其實還不算什么，現在很多孩子的“拖延癥+3分鐘熱度”都挺嚴重的，比如學英語，也是一開始是有新鮮勁，可是學上幾天，看到題目做不來，或者老師特別嚴格，也就慢慢失去了興趣，“3分鐘熱度”這種現象就慢慢呈現出來了。
而孩子因為不感興趣，也漸漸的患上了 “拖延癥”，不到最后一刻，絕對不會交作業。
這讓家長們十分頭疼，嘗試了許多方法，但似乎不論怎么教育孩子都成效不大。家長們到底應該怎么做才能從根本上治好孩子的“拖延癥”呢？
其實啊，我們常常遇到這些父母，苦惱于孩子做事拖沓、磨蹭，因為這不僅影響孩子的學習效率、浪費時間，更讓自己沒必要地熬夜，十分疲倦。
究其根本，是父母根本沒搞清楚為什么會產生拖延癥。
其實一個人罹患拖延癥，無外乎兩種原因，一是畏難、二是分散，前者是自己的情緒，后者是環境與誘惑，一言以蔽之就是對自己不夠狠。
俗話說，“無志者常立志，有志者立長志”。
小編的朋友有一個從小一起長大的鄰居。上小學時，每次學校組織打預防針，他就羨慕那些穿白大褂的醫生，希望自己有一天也能給人看病。
上初中時，他喜歡上了化學，看著那些化學物品發生一系列神奇的反應，再看看那些研究出各種藥物、化合物的科學家，他覺得以后搞研究肯定有前途。
上高中時，教英語的老師是留學回來的，經常給他們講一些自己在外面的所見所聞。老師教英文時，并不是一味地為了應試，而是將英語作為一門溝通交流的語言來傳授學習經驗。那時候，他一心想考外國語學院。
工作之后，三分鐘熱度的事兒就更多了。今天想學學制圖，明天又想學學攝影，準備工作沒少做，可沒有哪件事做長了。
很多人都是這樣，開始時總有股新鮮勁兒，讓他能堅持早起、堅持看書、堅持練習，可三天之后，惰性就開始反抗了，縱容著自己一點點地偷懶，今天該看的東西拖到明天，明天該做的事拖到周末，最后一了百了。
其實這些例子很清晰的告訴我們，拖延癥的起源就是“3分鐘的熱度”，因為你想想，如果你是個很能堅持到底的人，那么做什么都會成功的，又怎么會因為堅持不下來或者失去興趣而不了了之了呢！
生活中很多三分鐘熱度的人，沒有自己的原則，看到新鮮事物就想嘗試，往往過一段時間就拋棄到腦后，沒有持續深入的學習，最后往往一事無成。
所以在孩子成長過程中，家長可以從這三個方面引導：
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找到自己真正感興趣的事，培養專注力
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多數人都有過這樣的感受：看一場喜歡的電影，讀一本喜歡的書，玩一會兒喜歡的游戲，時間就過得特別快。
在這個過程中，自己的心很踏實，腦子里沒有任何雜念，也從沒想過偷懶不看、不玩，或者拖到明天再做，轉身干點別的事。
這就說明，當人們專注于自己感興趣的事時，懶惰和懈怠往往不會出現。而大多數情況下，我們的工作或者學習的內容并非是自己真正的興趣所在。
因為只要提及興趣，我們想到的就是工作之余的休閑活動，比如攝影、打高爾夫球、寫作等，有人可能會問：“只是興趣，干嗎要那么嚴肅地對待？'
其實，專注于興趣的目的并不是局限在那件事上，而是要借助這個機會訓練自己在學習上的專注力。
很多成功人士就專注于興趣，以此為樂，并且在興趣上的成就超過了自己的本職工作。
最后，他們成功地把興趣化為工作，體驗到了成功的喜悅，也享受到了生活的美好。
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一步一個腳印，先努力完成一個階段性目標
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一開始就保持一定要取得多大的成就，這樣會讓孩子背負很大的壓力。更現實的做法是，別引導孩子找到喜歡的事，然后制訂一個階段性的目標，在一段有限的時間里來完成這個目標。
比如，孩子喜歡鋼琴，那就定個目標·一一兩個月之內，能夠熟練地演奏一支簡單的曲子。這兩個月的時間里，每天固定一個時間，讓孩子就專注地做這件事。
等到完成了這個目標，再制定更進一步的目標。等能夠熟練演奏歌曲了，孩子也會從中找到成就感，這樣的成就感也會促進孩子，持續投入到彈鋼琴這件事上。
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每次只做一件事就好
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在學習一件新事物時，初心是對它的好奇，一旦遇到困難，很容易變得懈怠，或者干脆放棄。
為了杜絕這樣的情況發生，最好的辦法就是讓孩子一次只做一件事，堅持并專注于這件事。
因為它既能保證做事的效率，也不至于讓身心太累，還能杜絕“三分鐘熱度'的出現。
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多一些鼓勵和獎賞
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如果父母能經常對孩子說：“你如果再快一點兒就更出色了”，“你現在比過去有進步了”， “你看你做得多快”，“做得真棒，加油啊”，“真好，現在用不著老提醒你了”，這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會有意識地提醒自己快點兒。
另外，當孩子做事的速度比以前加快時，父母還可以適當地給予一些物質獎勵，比如帶孩子外出游玩，給孩子買他想要的玩具等等。
孩子的拖延癥不是非常難以醫治的“頑疾”，但也需要父母悉心的引導，和一些策略性的方式方法去教導。
父母們要知道孩子正處在一個緩慢的成長過程中，心智也在緩慢的成熟中，我們不能對他們有過多的要求。對于孩子做事磨蹭，家長采用發脾氣的辦法是于事無補的，因為這會使得孩子越發不知所措，做事的速度反而變得更慢了。
久而久之，面對家長發脾氣、責備和打罵，孩子的心理感覺一定不好，有時他就有可能采取不理不睬的態度，或者干脆故意拖延時間來表示對家長的反抗。
所以治療拖延癥的孩子，父母的態度也是重中之重。
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