夏季我國東部長江流域一帶暑熱難當，人們常用“火爐”來形容暑熱的威力，重慶、武漢、南京就是有名的“
三大火爐”。云南也有“三大火爐”，這就是河谷地帶的元江、景洪、元謀等地，這些地方因海拔高度低，加之處于河谷地帶，終年氣很高。這些地方沒有冬季，春秋季長度四、五個月，夏季長達七、八個月，屬于“長夏無冬，秋去春來”型的地區。這些地方夏季的溫度特別高，比長江流域的“三大火爐”有過之而無不及。
氣候學上劃分四季的標準，以候(5天為一候)平均氣溫大于22度為夏季，小于10度為冬季，10－22度之間為春秋季。按照這個標準，元江從3月31日開始進入夏季，是我國大陸上進入夏季最早的地方。一直到10月22日夏季才結束，也是我國大陸上夏季結束最遲的地方方，元江夏季持續日數達206天，是我國大陸上夏季持續日數最長的地方。景洪夏季從4月9日開始，至10月17日結束，夏季持續日數192天。元謀夏季從5月16日開始，至9月14日結束，夏季持續日數122天。河口夏季從4月18日開始，至10月23日結束，夏季持續日數189天。云南這些地方夏季開始日期之早、結束日期之遲、持續日數之長不僅超過了長江流域各地，也超過了華南各地，是我國“長夏無冬”最為典型的地區。
氣溫超過30度時，人就會產生熱的感覺，氣象上將日最高氣溫高于30度的日子稱為“暑熱日數”。當日最高氣溫大于35℃的日子，大致可以表示一個地方炎熱的程度，常作為“炎熱日數”的指標；當日最高氣溫高于40℃時，天氣酷熱難當，可作為“酷熱日數”的指標。
據統計；元江、景洪、元謀三地全年暑熱日數分別為221天、173天、168天，而重慶、武漢、南京三地全年暑熱日數分別是89天、84、72天。元江、景洪、元謀三地全年炎熱日數分別是83天、23天、36天，而重慶、武漢、南京三地全年炎熱日數分別是34天、21天、17天。，全年酷熱日數多年平均元江、景洪、元江三地分別是3.2天、0.3天、0.5天；而重慶、武漢、南京三地分別是0．7天、0．0天、0．1天，云南的“三大火爐”比長江流域的“三大火爐”高溫日數要多得多。
元江、景洪、元謀等河谷地帶，不僅夏季開始早、結束遲、持續時間長，而且氣溫數值高，這些地方被稱為云南的“三大火爐”。從極端最高氣溫來看，云南的“三大火爐”年極端最高氣溫分別為42．3度、41．0度、42.0度，比我國長江流域著名的“三大火爐’（重慶、武漢、南京)同期年極端最高氣溫(分別為42．2度、39．4度、40．7度，1951－1980年的資料，以下同)還要高。從年平均最高氣溫來看，云南的“三大火爐”年平均最高氣溫分別為30．6度、29．3度、28．9度，長江流域的“三大火爐”年平均最崗氣溫分別為22．3度、21．1度，20．2度。從最熱月平均最高氣溫來看，云南的“三大火爐”最熱月(5月或6月)平均最高氣溫分別是35.0度、33．4度、33．6度長江流域的“三大火爐”最熱月(7月或8月)平均最高氣溫分別是33．9度、33．0度、32．2度。從以上這幾個表示夏季炎熱程度的氣溫指標來看，云南“三大火爐”的炎熱程度，并不比長江流域的“三大火爐”遜色。云南除了上述三地夏季氣溫很高外，還有一些地方夏季氣溫也很高。從日極端最高氣溫超過40度的“酷熱”日子看：鹽律(42．5度)、彝良(40．5度)、華坪(41.8度)、巧家(42．7度)、東川(40．9度)、河口(40．9度)、
潞江壩(41．4度)、
孟定(41．4度)；云南出現“酷熱”的站點大多在河谷地帶，海拔高度均在1300米以下，其中河口站海拔最低僅136.7米。巧家站日極端最高氣溫42.7℃，為云南省氣象臺站觀測到的最高值，出現在1969年5月18日、5月21日和1987年5月23日這3天之中。
云南上述河谷地帶長夏無冬，氣溫很高，“火爐”為什么這么熱呢?其形成原因是因為這里緯度偏南，海拔又低，終年接受的太陽輻射量多，加之東部、北部有山脈屏障，一年四季冷空氣很難侵入，故夏季開始早，結束遲，夏季持續時間長。同時，這些地方空氣密度也大，太陽輻射強，地面獲得的熱量多，稠密的大氣量阻止地面熱量向太空以
長波輻射形式
輻射冷卻。使地面散熱困難。在夏季
炎熱的日子里，似火的驕陽把大地曬得火辣辣的，每天地面最高溫度常常在五六十攝氏度以上，發燙的大地源源不斷地把高溫傳導給近地面層大氣；使得氣溫迅速上升。此外，元江、元謀等地地處河谷地帶，降水量不大，蒸發耗熱少，地面吸收的熱量難以散失，加之西部有高山，當西南氣流越山而過時，下沉增溫現象明顯，這種
焚風效應也使得這些地方氣溫更高。
從夏季長度、高溫數值、高溫日數等指標看，云南的“三大火爐”，比長江流域的“三大火爐”更加炎熱，但從人們的感覺似乎長江流域的“三大火爐”熱得更難以忍受。其原因在于，人體對炎熱的感覺除了空氣的溫度外，濕度積風速也是十分重要的因素，這三者共同決定人體的體感溫度。人體的感覺溫度在高溫時，濕度的作用最大，高溫高濕最使人感到悶熱難耐。在十分炎熱的天氣里，如果相對濕度不大；汗水能迅速蒸發，就沒有悶熱的感覺。在十分悶熱的天氣時，清風徐來，人體借此大量散熱降溫，也會有涼爽的感覺。西南的元江、景洪、元謀等地，盡管夏季氣溫很高；但相對濕度低于長江流域一帶，加之都有一些微風，使得人體炎熱的感覺不如長江流域“三大火爐”。夏季長江流域的“三大火爐”的平均相對濕度高達80％左右，人體猶如在“蒸籠”里一般。另一方面，云南的這些地方
氣溫日較差大，白天高溫持續時間沒有長江流域長，晚上最低氣溫又比江流域一帶低得多，元江、景洪、最熱月平均最低氣溫分別是23.4℃、21．6℃、20.5℃，而重慶、武漢、南京最熱月平均最低氣溫分別為24.7℃、25.4℃、24.7℃。云南的“三大火爐”一到晚上氣溫就下降很多，人們熱的感覺遠沒有長江流域“三大火爐”那樣難以忍受，使得“火爐”的威力有所減弱。云南河口因為夏季濕度大，空氣潮濕，盡管高溫數值比元江等地要低一些，但人們覺得更加悶熱。 ?
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