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當歸中醫學堂

#經穴·養生# { 秋天皮膚瘙癢，按摩百蟲窩 } 秋天氣候干燥，皮膚容易瘙癢，嚴重時，還會出現魚鱗樣的改變。這時可按摩百蟲窩穴，活血止癢。百蟲窩臨近血海穴，在大腿內側髕骨的內上緣向上約一掌處。按摩方法：用拇指指腹用力點按百蟲窩穴，直到局部有酸脹感后放松，隔幾秒鐘再繼續點按，瘙癢即能止住。