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70歲以后老的快＇，三個原因對這個問題有疑問的朋友呢，您可以先給小齊點個贊，點個關注，那你哪天忘記我說的這三個原因了，你還可以回過頭來啊，找到這條視頻，咱再好好的看一看，因為這條視頻會給予您很大的幫助。
二、患得患失。三、落差感。
一、心理衰老。
大家都熟悉的唐代詩人杜甫曾經留下過這樣一句詩，原話是這樣說的，酒債尋常行，處有，人生70古來稀。就是說呀，這個家里窮的呀，欠的酒錢都還不起了，是一件很平常的事情，就像這個人老了，能夠達到70歲巔峰的人很少是一樣的，也就是說呢，人到了70歲這個年紀再想往上走啊，是一件很難的事情，根據相關的數據調查顯示啊，70歲到75歲之間老的快
感覺自已跟不上時代的步伐，被這個時代活生生的拋棄了，甚至呢，還會感覺呀，也被自己的子女給拋棄了，這時候就會產生莫名其妙的情緒低落呀，只想一個人安安靜靜的待著，不愿意與人交流。
老年人會真正的感覺到自己啊在衰老這不僅僅是在生理方面也是從心理方面來講的其實呀這個心理衰老比生理衰老更為嚴重比如說情緒不穩定啊知覺啊味覺衰退等等年輕的時候呢他們會很樂觀但是隨著年齡的重大呀他們珍珍 06:21跟不上社會的潮流總是
二、患得患失。
自己被這個社會無情的給拋棄了其實每個人啊都會經歷這個階段也都會有這種相似的感覺特別是在明顯感覺到自己衰老的時候就會感覺到自己啊老了不中用了在現在這個現代化快支付的時代我既不會用智能手機又不會網購還不會線上支付感覺自己完全跟不上時代的步伐被這個時代活生生的拋棄了甚至呢還會感覺啊也被自己的子女給拋棄了這時候就會產生莫名其妙的情緒低落呀只想一個人安安靜靜的待著不愿意與人交流其實正所謂笑一笑啊十年少人的心情越好身體才會更好反之如果整天被不好的情緒所包圍往往生病的幾率就會增加很多
??其實正所謂笑一笑啊，十年少，人的心情越好，身體才會更好。反之，如果整天被不好的情緒所包圍，往往生病的幾率就會增大很多。當人的身體長期還處在負面情緒的籠罩和陰影之下，那么就非常容易變老，也會加快衰老的速度。老伴去逝。
??其實啊，在生活中經常呢，會遇到這樣的例子，比如說年老的夫妻兩人呢，總有一個人會走在前面，一個走在后面，這是自然界都無法抗拒的規律，就像我那個鄰居家的老婦珍珍
06:12的父親呢一起相處了六十多年兩個人的感情呢一直都很好他父親剛去世的那幾天呢母親天天是以淚洗面呀家里人也一直在勸導這個老母親但是悲痛的情緒啊還是無法自拔這老人啊沒過多久也離世了其實在我們身邊啊這種當另一半因為疾病事故等原因去世以后剩下的那個人一般會受到悲痛情緒的打擊生活呢無法正常進行沒過多久啊也就離世了這種現象被稱之為??喪偶效應
夫妻雙方呢有一方先去世了那么另一方呢如果情緒沒有快速的調節好可能過不了幾年也會跟著一起離開那么這
第三個原因呢，就是落差感。
這人到了七十歲以后啊就再也不是一個家庭的主心骨了他攔住珍珍 06:13他們又不能接受現在的生活，特別是一些身體狀況還非常差，不能自已照顧自己的人，需要子女來幫忙照顧，這種強烈的落差感那就更厲害了，這會讓老人覺得自己啊，很丟臉，很無用，在家里像一個負擔一樣的存在。所以呢，大家想要健健康康，快快樂樂的生活，就應該用積極的態度去面對生活，避免上面所提到的這些問題，努力呀，調整好自己的心態，那怎么樣才能做到有效的調整好自己的心態呢？我給大家總結出了六珍珍
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1.老伴—2.老窩房子—-3.老底錢—-4.老本身體—-5.老樂—-6.老友
1、就是老伴。人們常說啊，少來夫妻老來伴這老伴，老伴就是陪伴你一生的人。人生在世，到老了，經歷了世間的人情冷暖之后啊，才會更加懂得。個知冷知熱的老伴兒是多么難得，也是多么的重要。所以說，把握好自己的底牌，重視老伴兒的感受。生活中呢，儀式感對每個人都很重要，不分年齡的大小，即使是老夫老妻了，在日常生活中呢，也可以偶爾給自己的老伴兒營造一些儀式感，制造一些小驚喜，不要因為照顧子女而忽視了自己老伴兒的感受，一定要記住，老伴兒呢，才是你相伴一生，陪伴你最久的那個人珍珍 06:15如
2、老窩—-房子。其實呢，這話糙呀，理不糙。人上了年紀，一定要有一個能為自己遮風擋雨的房子。父母的家永遠是孩子們的避風港，而子女的家并不一定就是父母的家，他們各自都有屬于自己的空間。所以說呀，人老了，要保護好屬于自己的老窩，因為家是我們的底氣和底線，有家在，幸福就在。
3、第三老底。??。人老了，一定不能兩手空空，手里邊兒還是要有點積蓄的錢呀，雖然不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的，錢在任何時候都是一個人的底氣和保障，但并不是說啊，不能花錢，人活一輩子啊，不能虧待自己，想吃吃，咱想喝喝，要懂得呀，享受生活，要舍得花錢，但。但同時呢，也要注意啊。給自己留珍珍 06:16就是
4、身體老本。老本兒什么是老本兒呢其實啊就是身體俗話說身體是革命的本錢也是對兒女們最大的理解和支持只有您的身體健康了才能更好的享受生活也不會呀給兒女們啊增添負擔身體健康才是一切的根源和基礎這
5、第五老友。在頤養天年的年紀啊如果能夠約上三五個老朋友一起出去旅旅游啊爬爬山啊下下棋呀喝喝茶呀等等趁著現在有時間也有精力的時候多做一些自己啊之前想做卻沒有做的事情有老友陪伴的日子你肯定不會覺得孤獨反而呢會覺得呀特別的有趣每一天都會過的特別的充實這
6、老樂。第六點啊就是老來樂你這一輩子都活過來了該干的活呀也都干得差不多了應該珍珍 06:17現在的您呢，一切都應該以讓自己快樂為前提，以上呀，我說的這六個建議，只要你認真的去做了，您就會發現您的心情是越來越好了，您的心態也會慢慢的有所改變了，你也不會啊，每天想著自己老了或者沒用了，而是感覺自己越活越年輕了，心態也越來越好了，所謂相由心生，心態好了，每天的狀態和精氣神兒自然也會不同，那么身體狀況也會越來越好，一句話，只要您自個兒覺得自己還不老，那么年就真的不會老珍珍
