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糖醋帶魚 土豆 藕丁
吃不厭的糖醋味,除了排骨還有啥?

  下廚房2016-09-07閱讀原文5評

  很難想象這個(gè)世界上會有什么人討厭糖醋味道的菜。看到很多糖醋迷說,真想拿糖醋做一切。那就現(xiàn)在吧,除了排骨,從下面的開始。

  -- 糖醋帶魚 --

  by 煙火間

  糖醋帶魚也是道挺家常的菜,容易上手,喜歡吃帶魚的小伙伴一定都會喜歡。


  -- 用料 --

  帶魚 400g

  香蔥 2根

  生姜 2片

  八角 1粒

  料酒 1大勺

  醬油 1大勺

  香醋 2大勺

  白糖 2大勺

  鹽 少許

  胡椒粉 少許

  -- 做法 --

  將帶魚去頭、去尾、去除內(nèi)臟和魚鰭,沖洗干凈,用廚房紙巾擦干魚身表面的水分或者自然風(fēng)干。將魚身切成6cm長的段,接著在表面均勻地蘸上薄薄一層淀粉。香蔥切成段,生姜切成細(xì)絲備用。

  鍋先燒熱,然后倒油,等鍋中的油燒到7成熱時(shí),下入帶魚段煎至一面金黃后再將帶魚段翻面繼續(xù)煎至另一面成金黃色時(shí),夾出瀝干油分。鍋中留底油爆香蔥段、姜絲和八角,再將煎好的帶魚段放入。

  烹入料酒、醬油、香醋爆鍋出香氣,然后倒入開水略沒過帶魚表面或者持平,放入白糖、鹽和胡椒粉等調(diào)料大火燒開轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子,燜燒約十幾分鐘。最后大火把湯汁收濃即可。

  -- 小貼士 --

  在購買帶魚時(shí),應(yīng)挑選寬度適中的帶魚,最好是國產(chǎn)帶魚,肉質(zhì)比較細(xì)膩好吃。鱗要銀亮亮的,整體看上去比較結(jié)實(shí)的為好。

  煎魚的時(shí)候,鍋要先燒熱,再放油,油燒至六、七成熱時(shí)再下帶魚,下鍋之后不要急著翻動(dòng),等一面煎透了再翻面,這樣就不容易散了。

  -- 糖醋土豆 --

  by ~孫小妞~

  土豆也能糖醋吃,外皮焦焦的更好哦。


  -- 用料 --

  土豆 1個(gè)

  料酒 1湯匙

  生抽 2湯匙

  白糖 3湯匙

  醋 4湯匙

  清水 5湯匙

  白芝麻 適量

  -- 做法 --

  土豆去皮切塊洗干凈。

  鍋里放油,下土豆塊炸到金黃色。

  一勺料酒,兩勺生抽,三勺白糖,四勺醋,五勺清水調(diào)成調(diào)料汁。

  土豆炸金黃色后倒入調(diào)好的汁,小火煮一下后,大火收汁即可。

  出鍋撒上白芝麻。美味的糖醋土豆就做好了。

  -- 小貼士 --

  土豆要炸到金黃色快要熟透的樣子。

  -- 糖醋藕丁 --

  by 私家小食堂

  特別酸甜可口的開胃菜,有誰會不愛。


  -- 用料 --

  蓮藕 1節(jié)

  老抽 適量

  鹽

  糖

  雞精

  白醋

  淀粉

  -- 做法 --

  藕去皮切丁,準(zhǔn)備少量的小蔥花。

  藕丁焯水后備用。

  糖醋汁配置:老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、雞精1小勺、鹽1小勺。淀粉配置:土豆淀粉1勺,加水調(diào)制備用。

  油熱后,放入藕丁翻炒,加入糖醋汁。加入水淀粉。

  出鍋前撒入蔥花。

  -- 糖醋里脊 --

  by yanyanfoodtub

  糖醋里脊和糖醋排骨,真的不知道誰才是糖醋之王啊。


  -- 用料 --

  豬里脊 250g

  料酒 1茶勺

  鹽 適量

  面粉 1湯勺

  玉米淀粉 1茶勺

  番茄沙司 100g

  白砂糖 50g

  蜂蜜 50g

  白醋 50g

  水淀粉

  芝麻

  -- 做法 --

  準(zhǔn)備豬里脊,先橫著把里脊肉切片(斷開肉的組織),然后再切成條備用。

  在一個(gè)大碗里放入切好的里脊加入料酒和鹽攪拌均勻,然后加入面粉、淀粉和泡打粉繼續(xù)攪拌均勻(這時(shí)如果覺得太干可以加一點(diǎn)點(diǎn)水)直到肉的外面掛上一層薄薄的面漿。

  除水淀粉以外把酸甜醬汁里其它食材倒入一個(gè)碗里攪拌均勻備用。

  鍋里倒入比較多的油燒到7成熱,用筷子蘸一點(diǎn)點(diǎn)面漿到油鍋里,如果開始冒大泡泡了就可以開始炸里脊肉了,肉下油鍋后炸到表面金黃色撈出控油。

  炸完里脊后把鍋里的油倒出來并把鍋清理干凈放回火上,中小火鍋里不需要放油,把調(diào)好的酸甜汁倒入鍋里熬到出現(xiàn)大泡泡后再繼續(xù)熬1分鐘左右加入水淀粉攪拌均勻,然后再把炸好的里脊肉倒回鍋里翻炒,讓肉均勻的裹上醬汁,裝盤后撒上芝麻這道菜就完成了。

  -- 小貼士 --

  給肉掛漿時(shí)如果發(fā)現(xiàn)肉太干就稍微加一點(diǎn)點(diǎn)水直到形成面漿的樣子。

  炸肉的時(shí)候要等油溫合適的時(shí)候再炸,否則炸出來的肉不會酥脆或者炸過,可以先放一塊肉到油鍋里,如果肉能馬上浮起來并冒著大泡泡證明油溫就可以進(jìn)行炸制了(或者用筷子蘸面漿的方法檢測油溫)。

  酸甜醬汁要熬的變濃稠再把炸好的里脊肉加進(jìn)去。

  -- 糖醋彩椒炒素鱔 --

  by 小白素食記錄

  剪成條狀的香菇形似鱔魚,因此名之為素鱔。


  -- 用料 --

  香菇

  彩椒

  姜絲

  醋

  生抽

  糖

  鹽

  -- 做法 --

  將彩椒切絲,姜切絲待用。

  將泡發(fā)好的香菇,用剪刀由外向內(nèi),旋轉(zhuǎn)剪成條狀(新鮮香菇也可以)。

  剪好的香菇撕成適宜入口的長度。

  擠干水分,均勻裹上干淀粉。

  上油鍋小火炸至微硬。

  鍋內(nèi)留少許底油,下入姜絲炒香(姜絲的量比平時(shí)多一點(diǎn))。然后下彩椒絲翻炒,加生抽,醋,糖,鹽,調(diào)味(因?yàn)槭翘谴卓诘模蕴呛痛椎挠昧可晕⒍嘁稽c(diǎn))。最后加入炸好的香菇絲翻炒一下即可出鍋。

  -- 糖醋虎皮青椒 --

  by 煙火間

  虎皮青椒真的是屬于飯掃光級別的菜,喜歡糖醋味的就做起來。


  -- 用料 --

  青椒 250g

  香醋 1大勺

  淡色鮮醬油 2小勺

  大蒜 2-3瓣

  白糖 1大勺

  鹽 少許

  清水 少許

  -- 做法 --

  青椒洗凈,去掉蒂部(將青椒的籽去掉可以減輕辣度,不去也行,根據(jù)個(gè)人的嗜辣程度來定);大蒜切成片,將醬油、香醋、白糖、鹽和清水放在碗中混合均勻。

  鍋燒熱,倒入油,用大火加熱至5成熱時(shí),放入青椒,改成小火,慢慢煎至青椒變軟,表面有金黃色的焦皮,這個(gè)過程需要一點(diǎn)耐心。別用太大的火,否則容易變黑。

  青椒煎得差不多的時(shí)候,把青椒撥到鍋的邊緣,鍋的中間放入蒜片爆香,然后烹入事先混合均勻的調(diào)料汁,大火翻炒入味,待湯汁收濃稠時(shí)即可盛出。

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