濃縮記憶法
考試前，不少孩子都懂得應(yīng)把重點(diǎn)“過”一遍。但是，如果逐字逐句地去“過”，效率太低，費(fèi)時(shí)太多。為此，朱龍根老師創(chuàng)立了濃縮記憶法，所謂濃縮記憶法，就是把要“過”的內(nèi)容高度濃縮，看見一個(gè)字、一個(gè)詞，便可迅速回憶起全部內(nèi)容。從而大大提高效率，節(jié)省時(shí)間。具體說，有以下幾種方法：
內(nèi)容濃縮法 就是根據(jù)材料主干，將其內(nèi)容的精華和核心進(jìn)行高度壓縮或分解，用最簡單、最本質(zhì)、最概括的文字表達(dá)出來。如復(fù)習(xí)中國古代史的井田制，可將其內(nèi)容濃縮為：“國王所有，諸侯享有，奴隸耕作，形似‘井’字”。或者進(jìn)一步濃縮為：“王有，侯用、奴耕、井形”。這樣記憶的好處是在需要回憶這段內(nèi)容時(shí)，只要酌情在每段話上“添枝加葉”就可以了。內(nèi)容濃縮法需要積極地思維和辛勤的篩選，只有這樣，才能把精華提煉出來。在濃縮的過程中，刪繁就簡，擇精選萃，使知識(shí)在數(shù)量上大幅度養(yǎng)活在質(zhì)量上成倍增長，顯著地提高記憶效率。如此魏孝文帝改革，其主要內(nèi)容是：①頒布均田令；②接受漢族的先進(jìn)文，令鮮卑貴族采用漢姓，穿漢服，說漢話，與漢族通婚；③遷都洛陽并采用漢族統(tǒng)治階級(jí)的制度?？蓾饪s為：“一均、二化、三遷治”。這樣根據(jù)起來順口，記起來便當(dāng)，需要回憶時(shí)再逐一添上內(nèi)容就行了。
字頭濃縮法 就是將每句話、短語或詞的字頭提出并按順序串聯(lián)起來進(jìn)行記憶。
字頭濃縮法在識(shí)憶中形成知識(shí)結(jié)構(gòu)的整體縮影，特別在記憶較多的人名、地名時(shí)能發(fā)揮良好的效果。如記憶絲綢之路中幾個(gè)地名，可將長安、河西走廊、新疆、安息、西亞、大秦等提取濃縮為：“長河新，安西大”。再如，中國民族資產(chǎn)階級(jí)革命團(tuán)體的建立，其主要領(lǐng)導(dǎo)人——興中會(huì)的孫中山，華興會(huì)的黃興，光復(fù)會(huì)的蔡元培，日知會(huì)的劉靜庵，可濃縮記成：“興華光日、孫黃蔡劉”。
口訣濃縮法 就是以整齊押韻的句式概括出所要記憶的內(nèi)容，形式上近于順口溜，內(nèi)容上極其概括，然后實(shí)行強(qiáng)化記憶。應(yīng)用時(shí)根據(jù)口訣進(jìn)行聯(lián)想展開，達(dá)到準(zhǔn)確全面記憶的目的。如紅軍長征四次會(huì)師可編成口訣：“56一四懋，510一陜吳；66二四甘，610三會(huì)寧（每句5個(gè)字，，分別代表年份、月份、部隊(duì)番號(hào)及會(huì)師地點(diǎn)）”。口訣濃縮法簡單有趣，但是在開始時(shí)需動(dòng)一番腦筋，把識(shí)記材料編成生動(dòng)有趣甚至有韻味的口訣，這是要下點(diǎn)功夫的，不過，一經(jīng)編好，便終生難忘。如世界古代史三大改革，可編成口訣。公元前6世紀(jì)波斯大流士改革內(nèi)容：“帝國分廿郡，每年納金銀；幣制統(tǒng)一化，驛道通四都”。公元前594年雅典梭倫改革內(nèi)容：“取消債務(wù)廢奴隸，民分四等享順利”。公元646年日本大化改革內(nèi)容：“廢私田，法均田；租庸調(diào)，授班田；每六年，死地還；改行政，立集權(quán)。”
朱老師最后指出應(yīng)用這一方法應(yīng)該注意的兩點(diǎn)，第一點(diǎn)，濃縮不是萬能的，不能盲目運(yùn)用，一定要在理解、熟悉內(nèi)容的基礎(chǔ)上加以濃縮，方有良好效果。（否則不加理解地亂記一氣，可能光記住濃縮的東西了，卻想不起“原汁”了。）第二點(diǎn)，濃縮前要考慮所濃縮的內(nèi)容是否屬于必須掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和基本內(nèi)容，如將次要內(nèi)容或本身就很簡單的內(nèi)容加以濃縮來記憶，無異于舍本逐末，就無法體現(xiàn)濃縮的“刀刃”作用了。
據(jù)說，美國海軍人事管理研究處，曾對(duì)180個(gè)學(xué)生做過實(shí)驗(yàn)，調(diào)查學(xué)生的筆記法和其記憶力之間的關(guān)系：先把學(xué)生分為三組，每一組都是收聽錄音帶中同樣內(nèi)容的講課。并規(guī)定，A組的學(xué)生必須按照他們所聽的，逐字記錄成筆記。B組的學(xué)生則需把內(nèi)容分列為大綱，再依大綱來做筆記。而C組的學(xué)生則只要求聽，不要求做筆記。聽完之后，對(duì)這三組學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行講課內(nèi)容的測(cè)驗(yàn)，看哪一組的記憶率最高，結(jié)果A組和C組的學(xué)生，只能記住全部內(nèi)容的37%，而B組的學(xué)生卻能記住58%?？梢娐犝n時(shí)如要做筆記，與其逐字記錄下來，倒不如他列為大納來記。大綱式的記法不但好記也較不易忘記。
濃縮記憶法，是符合記憶規(guī)律的一種好辦法。
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