宋朝（960-1279年）是中國歷史上承五代十國、下啟元朝的時代，分為北宋和南宋，史稱“兩宋”。
后周恭帝顯德七年（960），宋州（今河南商丘）歸德軍節度使趙匡胤在出兵北伐的途中，在宋州發動了政變，即“陳橋兵變”，迫使周恭帝退位，在汴州（今河南開封）建立了宋王朝，史稱“北宋”（960-1127年）。北宋王朝的建立，結束了自唐末以來四分五裂的局面，統治黃河中下游流域及以南一帶廣大地區，實現中國大部統一。真宗、仁宗時期步入了盛世。中期出現了社會危機，經過王安石變法得以緩解。1127年，金軍攻破首都開封，掠走徽、欽二帝，史稱“靖康之變”，北宋滅亡。北宋歷經9帝。
圖1 北宋-遼-西夏疆域圖（圖片來自網絡）
靖康二年（1127年），徽宗第九子、康王趙構從今天的河北南下到陪都應天府南京（今河南商丘）倉促登基，后南遷建都臨安（今浙江杭州），史稱“南宋”，與金朝東沿淮水（今淮河），西以大散關為界。南宋與西夏、金朝和大理為并存政權。南宋偏安于淮水以南，是中國歷史上封建經濟發達、古代科技發展、對外開放程度較高，但軍事實力較為軟弱、政治上較為無能的一個王朝。南宋后期，抗蒙戰爭連年，到1276年，元朝軍隊占領臨安，1279年，8歲的小皇帝趙昺被大臣陸秀夫背著跳海而死，南宋滅亡。南宋歷經9帝。
圖2 南宋-金-西夏疆域圖（圖片來自網絡）
表1 兩宋皇帝一覽表
廟號
姓名
在位時間
宋太祖
趙匡胤
960-976年
北宋
（太祖~欽宗）
宋太宗
趙光義
976-997年
宋真宗
趙恒
997-1022年
宋仁宗
趙禎
1022-1063年
宋英宗
趙曙
1063-1067年
宋神宗
趙頊
1067-1085年
宋哲宗
趙煦
1085-1100年
宋徽宗
趙佶
1100-1125年
宋欽宗
趙桓
1125-1127年
宋高宗
趙構
1127-1162年
南宋
（高宗~末帝）
宋孝宗
趙昚
1162-1189年
宋光宗
趙惇
1189-1194年
宋寧宗
趙擴
1194-1224年
宋理宗
趙昀
1224-1264年
宋度宗
趙禥
1264-1274年
宋恭宗
趙隰(音xiǎn)
1274-1276年
宋端宗
趙昰
1276-1278年
宋末帝
趙昺
1278-1279年
盡管兩宋時期沒有實現真正意義上的中國大一統，政治上無能，軍事上羸弱，但在這個時期民族融合和商品經濟空前發展，對外交流頻繁，文化藝術發展迅速，是中國歷史上經濟與文化教育最繁榮的時代，堪稱中國史上的黃金時期。西方與日本史學界甚至稱宋朝是中國歷史上的文藝復興與經濟革命。下面可以看幾組數據，或許可略見一斑：
中國在北宋神宗元豐年間（公元1078-1085年），城市化率達到驚人的30% 以上；在所謂“康乾盛世”時代，這一比例也不過9% ；新中國在21 世紀初才重新達到這一數值。
同樣是元豐年間，中國華北地區的鋼鐵年產量達到了15 萬噸；工業革命后的英國在1788 年鋼鐵產量才達到7.6 萬噸。
南宋中后期，中國（僅指宋）的人口占世界人口的15% 左右，經濟總量卻占到了全球的75% 以上；今天我國人口占世界人口的21% ，經濟總量占全球比例卻僅為4% 。
南宋寧宗開禧二年（公元1206年）中央財政收入達到8000萬貫錢，當時全國人口約7000萬。清廷到1900年代為8000萬兩，人口卻有4億。而南宋1貫錢購買力是清末一兩白銀的2倍。更重要的是，宋朝稅率低于清廷。
兩宋時期，儒家復興，社會上彌漫尊師重道之風，科技發展亦突飛猛進，政治也較開明廉潔，終宋一代沒有嚴重的宦官亂政和地方割據，兵變、民亂次數與規模在中國歷史上也相對較少。
遼國（907～1125年），是中國五代十國和北宋時期以契丹族為主體建立，統治中國北部的封建王朝。公元907年，遼太祖耶律阿保機統一契丹各部稱汗，國號“契丹”，定都上京。916年建年號，947年遼太宗定國號為“遼”。1125年為金國所滅。遼國建立之年正好是中國五代十國開始之年，占據包括幽云十六州在內的中國北方后期長期與北宋并存對峙，共歷經9帝：
表2 遼國皇帝一覽表
廟號
姓名（漢名/契丹名）
在位時間
遼太祖
耶律億
耶律阿保機
907-926年
遼太宗
耶律德光
耶律堯骨
927-947年
遼世宗
耶律阮
耶律兀欲
947-951年
遼穆宗
耶律璟
耶律述律
951-969年
遼景宗
耶律賢
耶律明扆
969-982年
遼圣宗
耶律隆緒
耶律文殊奴
982-1031年
遼興宗
耶律宗真
耶律只骨
1031-1055年
遼道宗
耶律洪基
耶律查剌
1055-1101年
遼恭宗
耶律延禧
耶律阿果
1101-1125年
金國（1115-1234年），是位于今日中國東北、華北地區的女真族建立的一個強大政權，創建人為金太祖完顏旻（即完顏阿骨打），國號金，建于1115年，建都會寧府（今黑龍江省哈爾濱市阿城區）。1125年滅遼，次年滅北宋。后遷都中都（今北京市），再遷都至汴京（今河南開封）。天興三年（1234年）時滅于蒙古與南宋聯合進攻。金國存在時間為北宋后期到南宋中期，主要與南宋并存對峙，共歷經10帝（若不算只做了半天皇帝的末帝昭宗，也是9帝）。
表3 金國皇帝一覽表
廟號
姓 名
在位時間
金太祖
完顏阿骨打（完顏旻）
1115-1123年
金太宗
完顏吳乞買（完顏晟）
1123-1137年
金熙宗
完顏亶
1135-1149年
海陵王
完顏亮
1149-1161年
金世宗
完顏雍
1161-1189年
金章宗
完顏璟
1189-1208年
衛紹王
完顏永濟
1208-1213年
金宣宗
完顏珣
1213-1223年
金哀（義）宗
完顏守緒
1223-1234年
金昭宗（末帝）
完顏承麟
1234.2.9（僅半天）
西夏（1038-1227年）是指中國歷史上由黨項（羌族的一支）人在中國西部建立的一個封建政權。唐朝中和元年（881年），拓跋思恭占據夏州（今陜北地區的橫山縣），封定難節度使、夏國公，世代割據相襲。公元1038年，李元昊建國時便以夏為國號，稱“大夏”。又因其在西方，宋人稱之為“西夏”。西夏國自北宋前期至南宋中期，與兩宋并存對峙，共歷經十帝：
表4 西夏國皇帝一覽表
廟號
姓 名
在位時間
夏景宗
李元昊
1048-1067年
夏毅宗
李諒祚
1048-1067年
夏惠宗
李秉常
1067-1086年
夏崇宗
李乾順
1086-1139年
夏仁宗
李仁孝
1139-1193年
夏桓宗
李純祐
1193-1206年
夏襄宗
李安全
1206-1211年
夏神宗
李遵頊
1211-1223年
夏獻宗
李德旺
1223-1226年
夏末主
李 睍
1226-1227年
縱覽兩宋時期的歷史，細細品味后發現竟然存在諸多驚人的歷史巧合，下面樂奀就和你一起做個盤點：
1、兩宋共18為皇帝，北宋、南宋各有9位皇帝。
2、北宋自太宗趙光義“燭光斧影”奪位及其之后的7位皇帝，加上南宋高宗共9位皇帝，出自太宗趙光義一脈；而南宋自高宗因無子嗣而禪位于太祖七世孫趙昚，之后的8位皇帝均出自太祖趙匡胤一脈，加上太祖本人也正好出了9位皇帝。祖宗皇帝平分秋色。
3、北宋第四帝仁宗趙禎在位42年，南宋第五帝理宗趙昀在位41年，為兩宋時期在位時間最長的兩位皇帝，4+5等于9；而更神奇的是：從北宋仁宗到南宋理宗，他們之間也正好有9位皇帝。
4、與北宋、南宋分別長期并存對峙的遼、金兩國同樣各只有9位皇帝；而另外一個與兩宋長期并存對峙的西夏國，存在時間相對要長一些，共經歷了10位皇帝，只比北宋、南宋及遼、金多了一位。
5、兩宋均為被外族所滅。滅北宋的是金國人，滅南宋的是蒙古人。
6、遼國被金國所滅，兩年后北宋同樣被金國所滅。西夏國、金國被蒙古人相繼所滅，后來南宋也被蒙古人所滅。
7、公元1127年，北宋徽欽二帝被金國俘虜北上生活在異國他鄉，盡管受盡折磨，不可能享受太多的榮華富貴，但都生老病死，客死異處（徽宗8年后死在五國城，欽宗29年后死在燕京），分別享壽54歲、57歲。而公元1276年，6歲的南宋恭帝被蒙古人俘虜北上，后被派到西藏當僧人，至治三年（1323年）去世，享年53歲；史上有還有元朝最后一位皇帝-元順帝為恭帝之子的神奇傳說。不管怎么說，被俘后寄人籬下能善始善終也算是他們的福分。
8、公元960年，趙匡胤通過陳橋兵變，黃袍加身，從后周恭帝手中無恥地奪取政權，當時后周恭帝柴宗訓只是一個7歲的小孩子，趙匡胤時年才33歲。公元1276年1月，臨安城被元軍攻破，不到6歲的宋恭帝、趙匡胤的十二世孫趙隰當了俘虜；三年后南宋被蒙古人所滅，趙匡胤的十二世孫、年僅7歲的末帝趙昺跳海身亡，而時年元世祖忽必烈已64歲。“得天下于小兒，失天下于小兒”，宋朝自趙匡胤欺負孤兒寡母開始，到其后代孤兒寡母被欺負終結，最終得到了近乎一樣的報應。
9、南宋時期出了兩位民族英雄，即南宋初年的岳飛、南宋末年的文天祥。岳飛，南宋“中興四將”之首（另三位是韓世忠、張俊、劉光世），他以精忠報國的精神深受中國各族人民的敬佩；他在出師北伐、壯志未酬的悲憤心情下寫下千古絕唱--《滿江紅》，至今仍是令人振奮的佳作。文天祥，“宋末三杰”之首（另兩位是陸秀夫、張世杰），他以忠烈名傳后世：在受俘期間寧死不屈，從容就義，生平事跡被后世稱許，并留下了永垂千古的述志詩--《過零丁洋》及“人生自古誰無死？留取丹心照汗青”這樣的千古名句。
