這兩天，海南三亞又出現了疫情，許多游客滯留三亞，好在海南方面進行了妥善安排，兄弟省市也及時支援醫護人員，希望早日控制此次疫情。
面對新冠病毒，有些人安然無恙，或者感染了癥狀也比較輕；而有些人則十分易感，感染后癥狀相對嚴重，這是為何？
答案是機體免疫力的差別！
然而，我們的中醫將免疫力稱之為“正氣”。只要正氣充足，就不容易生病。正如《黃帝內經》所云：“正氣內存，邪不可干。”
正氣充足，陰陽平衡，不生病與長壽的秘密！
正氣和陰陽有什么關系？
中醫認為，人體是陰陽對立統一的，正氣也分陰陽。經常有人反應自己冬天怕冷，一年四季手腳都是涼的；早晨經常拉肚子；夏天更是不敢喝冰的，碰涼后，吃啥拉啥；多見尿頻尿急，半夜里尤甚。這時候醫生會說你這是陽氣不足，也就是陽虛。
有些人相反，冬天不怕冷，夏天怕熱，燥熱不安。表現出左右手腳心發熱，胸口煩熱，因此叫“五心煩熱”。第二個表現就是愛出汗，白天不出，睡覺出，睡醒汗就停，稱為“盜汗”。第三個表現就是愛上火，而且反反復復，大便干燥。這時候醫生會說你陰不足，也就是陰虛。
陽虛或者陰虛往往不是單獨存在的。
陰陽互根互用，陽損及陰、陰損及陽，互相影響又互相依存。因此，正氣充足，還要陰陽平衡。
今天，向大家介紹一個既能滋陰，又可溫陽兩味藥小方—鎖陽桑椹湯。
鎖陽
生長在西北戈壁，所謂一方水土養一方生物，西北干旱少雨的氣候讓鎖陽有充足的陽光，造就其具有溫腎助陽的功效，因此給它取了一個形象的名字“鎖陽”。
鎖陽味甘性溫，主入肝、腎經。
具有補肝腎，益精養血的作用，是常用的補陽之品。多用于陽虛便秘，腰腿冷痛，尿頻。
桑椹干
桑椹被作為藥材始記于唐代的《新修本草》，具有養陰生津，補血的功效。補而不溫，適用于陰虛與血虛。如煩熱盜汗、津傷便秘、精血不足之須發早白、頭暈眼花、耳鳴腰痛…
明代李時珍稱其：“通血氣，久服不饑，安魂鎮神，令人聰明、不老。”
鎖陽補陽，桑椹補陰，兩藥合用，陰陽氣血同補，增強體質，養生延年。
