導讀
一說嗓子里有痰，不少人可能都會覺得是肺出了問題，得吃“清肺”的藥。而實際上這還是得具體情況具體分析，嗓子里有痰，尤其是小兒出現喉中有痰的情況，可能病根兒是在脾上。
作者/余應偉
朋友帶孩子來我診室找我看病，不是什么大問題，就是孩子說話的時候嗓子里呼呼啦啦的，不清亮，明顯嗓子里有痰。我用聽診器聽了聽，肺上沒事，就是單純的嗓子有痰。
我告訴他，不用開藥，回去買個白蘿卜，切成丁，熬水，每天早、中、晚讓孩子喝上半碗蘿卜水。朋友回去照做，兩天痰就沒了。
朋友說真厲害！這其實沒什么，小孩子嗓子里有痰，表面上看是呼吸道的事兒，但是病根兒在脾上。中醫學上講，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。因為脾虛生出痰來，在運化水谷精微的時候才會一同輸送到肺上，存留在肺臟，也就是呼吸系統上了。所以，治病還是應消食化痰。白蘿卜有消食下氣的作用，孩子的食積消了，脾虛得緩，脾不生痰了，嗓中自然就清亮了。
脾屬土，肺屬金，從五行相生相克關系來講，土能生金。這就是見痰不治痰，培土生金之法。
還有一個化痰的強穴，也要給家長們推薦一下，那就是豐隆穴。豐隆穴很好找，在外踝尖上 8 寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指處。豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有疏通脾、胃表里二經的氣血阻滯，促進水液代謝的作用，按揉這個穴位可以降胃濁、化痰濕，每天左右腿各按揉 300 次即可。
魚生火，肉生痰，青菜蘿卜保平安。要想讓孩子不生痰，還要注意少讓孩子吃過多的肉類和甜食。
