美味油燜筍
油燜筍是江南地區(qū)一道特色名菜,主要以新鮮竹筍為食材,再放入蔥姜做成。其味咸鮮香甜,營養(yǎng)豐富,是一道老少皆宜的菜。
01
注意事項(xiàng)
1、選竹筍時(shí),春筍以質(zhì)地鮮嫩,黃色或白色為佳;毛筍以整齊色白,細(xì)嫩為佳;行邊筍以質(zhì)嫩、色嫩的為佳;冬筍以黃中略顯白的為好。
2、鮮竹筍含有草酸,有苦味,焯水可以去除澀味,此外料酒和醋也能很好的去除鮮竹筍澀味。
3、油燜筍,油要稍微多放一些,因?yàn)橹窆S吸油。
4、油燜筍的過程中最好不要加姜蒜,因?yàn)榻鈺茐闹窆S原味。
5、竹筍在油燜的過程中很容易掛汁入味,長時(shí)間燜煮會破壞筍本身清甜的后味,因此,要把握好烹飪的時(shí)間。
6、做油燜筍可以略多放一點(diǎn)糖,可以提鮮也可以使顏色更漂亮。
02
烹飪方法
油燜筍
用料:竹筍2根
佐料:拉油適量、雞精少許、姜適量、干辣椒適量、生抽少許、老抽適量、小蔥少許、白砂糖少許
做法步驟:
新鮮筍去殼洗凈,用刀切成約7-8厘米的長的段,再把段對切數(shù)個(gè)備用。油鍋燒熱,放入少許姜末和垃圾爆香;
2
油鍋爆香后,倒入切好的筍翻炒,再放入少許細(xì)砂糖和生抽、老抽翻炒幾下;
3
翻炒過的筍加入適量清水(沒過筍為準(zhǔn)),大火燒開,燒至湯收汁,放入少許雞精,起鍋裝盤,撒少許蔥花即可。
油燜筍菇
用料:冬筍300g、香菇200g
佐料:食鹽3g、味精2g、蔥5g、姜5g、花椒3g、植物油20g、白砂糖5g
做法步驟:
冬筍切長片,水發(fā)香菇切去蒂,用沸水焯出;
2
將鍋放油燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用,鍋中加植物油,燒熱,加蔥姜、花椒炒出香味;
3
加入高湯、味精、鹽和適量白糖調(diào)味,放入冬筍、香菇慢火煨燜入味,最后將湯汁收干,淋花椒油,取出冬筍、香菇晾涼后盛入冷盤中即成。
油燜春筍
用料:春筍一個(gè)
佐料:食鹽1/2小匙、雞精1/2小匙、蒜6瓣、干辣椒2個(gè)、生抽1大匙、老抽1/2大匙、香油1/2小匙、蔥白1段、植物油2湯匙、花椒粉1/2湯匙、白糖1/2大匙、水小碗
做法步驟:
春筍去皮,去頭兒洗凈切長條;蔥切條、干辣椒切段、蒜改刀切片待用,鍋內(nèi)燒清水,水開后把切好的春筍焯水,撈出待用;炒鍋燒熱倒植物油,放蔥、蒜和干辣椒炒香;
2
放焯過的春筍翻炒,加入花椒粉,再放入白糖、生抽和老抽調(diào)味;
3
加入鹽,最后放一碗清水,轉(zhuǎn)中火,蓋上鍋蓋燜十分鐘,待只剩少許湯汁時(shí),加雞精,點(diǎn)適量香油調(diào)味即可出鍋。