孕期是肚子中胎兒發(fā)育的關鍵時期，這個時候準媽媽要注意，可以趁著這個時候補充營養(yǎng)，那么孩子可以天生比別人聰明哦。那么怎樣的水果可以有助于孩子的腦部發(fā)育呢？原來孕期多吃這3種水果，可能會更加有助于胎兒腦部發(fā)育，并且促進營養(yǎng)吸收。
第一種水果：奇異果，這種水果是孕期應該多吃的3種水果里葉酸含量最高的。準媽媽要注意了，這種水果不僅可以補充胎兒的微量元素吸收，也可以有助于準媽媽預防貧血。并且奇異果中含有豐富的葉酸成分，我們都知道葉酸有助于預防胎兒畸形，奇異果中含有的抗氧化成分有助于孩子的腦部發(fā)育，孕期多吃奇異果孩子可以天生比別人聰明，并且奇異果所含有的抗氧化成分也會對增強免疫力有著重要作用，可以說是對胎兒發(fā)育非常有好處了。
第二種水果：橙子，相信這是孕期應該多吃的3種水果中最受準媽媽歡迎的，因為大部分準媽媽在懷孕之后都會更喜歡吃酸的。那么準媽媽注意了，橙子雖然應該多點吃但是不能一次性吃太多，因為水果畢竟屬于生冷食物，所以應該定期有一定的攝入量，但是不能一次性過多。那么為什么多吃橙子會使孩子可以天生比別人聰明呢。是因為橙子當中還有豐富的VC，對于孩子的成長發(fā)育有很大的幫助。
第三種水果：葡萄，酸酸甜甜的葡萄應該也是準媽媽們的心頭愛。在懷孕期間葡萄的口感和味道不僅可以有助于孕婦開胃，葡萄當中含有的營養(yǎng)成分還有安胎作用，對孕婦的身體和孩子的身體都非常有益。葡萄可以補充孩子的維生素攝入，還可以可以促進孩子的腦部發(fā)育。孕婦在孕期多吃葡萄就可以讓孩子腦部發(fā)育更加健全以及有促進發(fā)育的作用，對孩子的骨骼生長也有一定的好處。
@網(wǎng)友“肝都爆了”：原來孕期應該多吃這些水果，后悔沒有早看到。
@網(wǎng)友“送媽媽項鏈”：孩子的生長發(fā)育從肚子開始就要學會幫忙促進了，準媽媽要操心的事情真是多啊，當女人不容易當媽媽更不容易。
@網(wǎng)友“首都奧恩”：我懷孕的時候就是有多吃水果，孩子學講話都比別人快，很明顯和同齡人有差別。
對于以上三種水果小編認為，對孕媽媽和孩子有好吃的都應該選擇去適量食用，想要孩子快人一步的心情可以理解，但是千萬不能操之過急。那么在孕期還需要補充的東西各位寶媽有沒有好點子想要分享呢？（圖片來源于網(wǎng)絡，如有侵權，請聯(lián)系刪除）
