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腎的臨床辨證，看你是腎陽虛、還是腎陰虛，后帶解決方法

1：腎陽虛——舌苔白厚
表現(xiàn)：陽虛則怕冷，手腳涼，消化不好，腰酸痛，乏力愛出汗
食療：干姜、生姜、肉桂
參考：右歸芄

2：腎陰虛——舌紅少苔，面紅
表現(xiàn)：手腳出汗或者發(fā)熱，耳鳴，心煩，失眠多夢，口干多飲
食療：百合、麥冬、石斛
參考：麥味地黃芄

3：腎氣虛——舌根瘦小，腰痛
表現(xiàn)：精神差，失眠多夢，腰膝酸軟，消化不良，容易腹瀉腹脹
食療：黨參、人參、黃芪
參考：腎氣芄、五子衍宗芄

4：氣血不足——舌淡苔白，頭暈
表現(xiàn)：乏力自汗，頭暈目眩，視力減退，記憶力差，不耐勞，大便不成形
食療：桂圓、紅參、紅棗
參考：八珍芄、歸脾芄

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