【頭暈眼花,視物模糊,常按4穴緩解眼疲勞...
【頭暈眼花,視物模糊,常按4穴緩解眼疲勞】
1、晴明穴
位置:位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處。
作用:按壓晴明穴可以緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。對(duì)于目赤腫痛,目眩,迎風(fēng)流淚等有緩解作用。
2、陽(yáng)白穴
位置:目正視,瞳孔直上,眉上1寸。
作用:按壓陽(yáng)白穴可以緩解眼睛上方的疼痛感。對(duì)于目赤腫痛、眼瞼下垂有改善作用。
3、太陽(yáng)穴
位置:太陽(yáng)穴在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長(zhǎng)線的上方。
作用:按壓太陽(yáng)穴可以緩解眼睛疲勞、改善視力模糊,還可緩解頭痛、偏頭痛。
4、四白穴
位置:位于人體面部,瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處。
作用:按壓四白穴有消除眼睛疲勞、緩解眼部痙攣、改善頭痛的作用。
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