一 孕 一 育
精華之選
新鮮大蝦100克，剪去須足，加通草6克煮湯，加黃酒20毫升。
黑芝麻250克炒熟研末，用豬蹄燉湯。
將章魚150克洗凈切片，豬蹄一只切成塊，與章魚一起放入鍋中，加水用旺火燉至熟透。
花生米50克，通草8克，將搗爛的花生米與米煮成粥，待粥稠后，加入適量紅糖即可。
去花生仁10克煮湯喝，每日1～2次，連服3～5日可見效。
木瓜500克，米姜25克，洗凈后加入米醋50毫升，放進砂鍋煮40分鐘即可。
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