曾在網(wǎng)上看到有人提問：“為什么一個人有時候難看，有時候好看？”

獲贊最多的回答是：“再端正的容貌，也不會一成不變。它會隨著人心的動蕩而此起彼伏。”

我們的容貌在一定程度上就是心情的折射。

一個人的美丑，有時候不僅僅取決于先天，也與我們長期所處的心態(tài)息息相關(guān)。

心情瞬息萬變，“美丑”一念之間。

想求相貌容顏之好，務(wù)必修心以正其貌。

01

壞情緒，使人變丑

我們部門的主管，是一個相貌普通、性格比較“悶”的女生。

剛認(rèn)識不久，我就發(fā)現(xiàn)她超愛“甩臉子”，而且脾氣來得飛快。

一次我篩選完招聘簡歷，就問她“面試時間確定在哪天”，這個事是需要她這邊敲定的。誰知道她瞥我一眼，拉著臉徑自做著手頭的事，根本沒搭理我，令人感到莫名其妙。

因為跟她辦公的位置離得近，我經(jīng)常能看到，她不知道接起了誰的電話，就馬上一臉鐵青，之后面孔上便一直充斥著怒容，細(xì)看，有一種鼻子、嘴巴都被氣“移位”的感覺。

有時聽見有人夸她漂亮，我實在不理解。

無意中，看到公司三年前的年會合影，我都不敢相信：她以前真的挺漂亮，笑容極可愛。

偷偷瞥一眼她現(xiàn)在的臉，怨婦一樣下垂的嘴角、眉頭緊鎖的“川”字破壞了整張臉的美感。

那一刻，我才相信“生氣會變丑”這句話，絕對有道理。

那些隱藏不住的情緒，會變成一把刀，在我們的臉上印刻上丑陋的模樣。

記得看過《奇葩說》，有一期節(jié)目組請來了備受關(guān)注的“黑馬”許吉如。

誰知道顏值非常高的她，并沒有博得觀眾的眼緣。

因為不喜歡她辯論時情緒激動、面部扭曲的臉和“令人不舒服的眼神”，現(xiàn)場觀眾給了她很低的評分，導(dǎo)致她慘遭淘汰。

一個人即使看上去再漂亮，若心態(tài)不好，也會因為氣質(zhì)的改變直接影響長相，“心累則容毀矣。”

偶爾生一次氣，可能不影響外貌，可是如若常年兇怒、愁苦不定，對容貌的傷害，比歲月的風(fēng)刀霜劍更殘酷。

02

好心態(tài)，是靚麗的根基

席勒說過：“心靈開朗的人，面孔也是開朗的。”

而一個心情陰郁的人，面容也會是陰翳的。

想起自己曾認(rèn)識一位班花，大學(xué)之前一直被說全班最好看，而且是“小仙女”的那種。

誰想到她上了大學(xué)之后，因感情挫折各種作，自苦過不去，把自己折騰到心力交瘁，樣子糟糕透頂。

仙氣沒了，從前眼中有萬丈光芒，臉上也是明媚燦爛，后來只剩一片灰暗。

所謂“爾來涉憂患，漸覺成老丑”。

對于某些人來說，漂亮是先天的，但是如果沒有心態(tài)的護(hù)佑，也會慢慢變得不如他人，甚至?xí)^早流逝。

一個人的好心態(tài)，就是容貌與滄桑之間最好的防護(hù)隔離。否則，縱使是人間絕色，也扛不住生活一分一分地消耗。

我老板是個相貌平平的男人，但是因為愛笑，雖然長相不怎么樣，但平時挺胸昂首，很有一股精神勁兒。

他認(rèn)為人的容貌，分軟實力和硬實力。自己但凡占了一樣，就算帥氣。要是有人黑他長相，他就會給你講清朝的“八府巡按”施世綸。

據(jù)說施世綸“奇丑”。康熙皇帝第一次見他時，就說：“脖子縮進(jìn)耳藏肩，禿頭斜眼腿劃圈；前是雞胸后羅鍋，歪腮麻面身子彎。”

可是這沒有能打擊到施世綸。他笑對：“禿頭明似月，麻面滿星辰；獨目觀斜正，歪腮問事真。”此后，大家眼中的施世綸雖然還是施世綸，但眾人看久了，威嚴(yán)中卻自帶從容之美。

老板笑著侃侃而談：“和施世綸相比，我又如何？”

看著容光煥發(fā)的他，我不免慨嘆：人之所以美麗，皆因心靈充溢著溫暖的能量。

一個心底明媚的人呢，即使相貌普通，亦能形色具足，獨美于眾人。

03

人到中年，臉就是心

清代的陳釗有言：“相有更變，心之所向，而相從之以變。”

心情為何會影響表情？

一位弟子跟禪師云游歸來 ，問 ：

“為什么我看街上有的人穿著錦衣愁眉緊鎖，一臉憔悴；而有的人一身素衣，卻笑臉如花？”

禪師讓弟子取來一碗水，因捧不穩(wěn)，碗中水波蕩漾。

禪師說：“你不妨把碗端平，看看如何？”弟子依言而行，碗中之水果然平靜無痕。

禪師說：“其實，這碗中之水，正如眾生處世之心態(tài)。心態(tài)不平，則心間橫生波瀾。”

心在情中，上下起伏，是謂“忐忑”。

如若情緒始終上下起伏，一顆心忐忑不安，臉上又如何做得到神態(tài)平和？

知乎有個提問：“人能控制自己的長相嗎？”

有人回答：“可以。人的精神氣質(zhì)對長相影響極大。”

每個人的后天長相其實都是自己的心態(tài)造成的。

在雜志上看到這樣一個故事：

莉莉在外地參加一個會議時，同房間的是一位年長的女士，據(jù)說已六十出頭，雙眸有神，氣質(zhì)優(yōu)雅從容，始終帶著一臉溫和的笑容，看上去比實際年齡要年輕十來歲。

莉莉不由贊嘆，原來六十歲的女人也可以這樣美。

她好奇地向阿姨請教美人經(jīng)，可是阿姨送給莉莉的保養(yǎng)秘訣，只有四個字：“貌隨心走。”

她告訴莉莉，自己大半生凄苦，一生經(jīng)歷坎坷，離異，事業(yè)重挫，遭受各種人生危機，她也曾終日抱怨、歇斯底里，臉容破敗不堪。

后來才明白，女人的容貌是內(nèi)心世界的反映，有個好的心態(tài)，外貌自然就會滲透出內(nèi)在的美麗。一個郁郁寡歡的人和一個樂觀的人，最終是兩種面貌。人活的不過是心境。

當(dāng)人們的心情控制表情后，同樣的表情在一張臉上待久了，就會被皮膚所記憶。

一個人長時間處于負(fù)面的心態(tài)中，等于把丑陋的種子埋在了心里。

每個人的“心理情緒圖”，就是一個人美丑的“走勢”。

04

喜樂之心，是最好的美容良方

心，才是容貌的根本。

尤其是人到中年，一張臉寫滿斑駁，或者寫滿正氣與溫和，都在于心。

心在內(nèi)，呈現(xiàn)為情緒；而形于外，示人以美丑。

人的怒氣和愁苦，都會讓容顏如同錦繡一樣隨著光陰破敗。

而喜樂的力量恰好相反。

小美于形，大美于心。管好心，就等于管好臉。

有人說：“所有的外境，都是你內(nèi)心的影像。心有陽光，才能托起一張燦爛的臉。”

無論任何年齡的人，當(dāng)喜樂直抵心靈，呈現(xiàn)在臉上的自然是端莊美好。

都說美麗有兩種：一種是天生麗質(zhì)，另一種是后天煉就。

有些人對自己的相貌不滿意，于是使用各種化妝品，甚至有人想到整容！

其實，由丑變美最好的保養(yǎng)品，很簡單，就是讓自己多微笑，多感恩，多調(diào)整心態(tài)。

只有當(dāng)你真正開心起來，懂得對生活保持一種正面的好心情，你的美麗才會像給自己鍍金一樣閃閃發(fā)光。

林清玄曾在《生命的化妝》中寫過這樣一件事：

一次他詢問一位有名氣的化妝師：什么才是最好的化妝，如何讓自己利用化妝來變美？

這位化妝師卻告訴他：“三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。”只有改變?nèi)说臍赓|(zhì)，才能真正漂亮。

一個人改變表相最好的方法，要從內(nèi)里改革。

胸懷喜樂之心，何嘗不是對生命的化妝呢？

當(dāng)每個人了解歡喜的意義，心里常有感恩和愉悅的情緒在，臉就不會再揪在一起，容顏自會緩緩舒展。這樣，美麗就被一點點定格在臉上了。

平凡的面貌亦能在歲月中打磨得光彩照人。

不思前不慮后的喜樂之心，既是治丑的良藥，也是修心改相的關(guān)鍵。

人活到最后，拼的是好心態(tài)。三千煩惱，莫過于拈花一笑。

喜樂的你，才是人生最美麗的版本。