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婚姻的必修課:從沖突引向親密

如何維持婚姻是新步入婚姻的人們共同要面對(duì)的問(wèn)題。

大多數(shù)的婚姻之所以難以維系,往往并非因?yàn)槌鲕墶⒓冶┲惖拇笫拢窃从诟鞣N各樣的細(xì)小沖突難以解決,積少成多,侵蝕感情,最終不得不以一拍兩散收?qǐng)觥?/span>

發(fā)生沖突時(shí),大多數(shù)人會(huì)本能地去想自己是不是選錯(cuò)了人,但心理學(xué)家弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》中表達(dá)過(guò)這樣的觀點(diǎn):

愛(ài)的問(wèn)題不是對(duì)象問(wèn)題,而是能力問(wèn)題。也就是說(shuō),當(dāng)我們困頓于愛(ài)中時(shí),糾結(jié)的點(diǎn)不應(yīng)該在對(duì)方身上,而應(yīng)該落在彼此愛(ài)的能力上。

想要婚姻幸福,必須具備從沖突引向親密的能力,只有有效應(yīng)對(duì)沖突,才能真正地達(dá)成親密鏈接。

×

表面和諧,最危險(xiǎn)前陣子收到一個(gè)讀者的傾訴:“我一直以為我的婚姻很穩(wěn)定,我們很少吵架,也從來(lái)沒(méi)有什么過(guò)不去的坎,但他卻鬧著要和我離婚,我想不明白原因。”

經(jīng)過(guò)深入溝通,我發(fā)現(xiàn)這位讀者每次和丈夫發(fā)生矛盾時(shí)她都選擇回避的方式,不會(huì)和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí),但也不會(huì)去直面問(wèn)題,總是以一種“緩一緩就過(guò)去了”的心態(tài)對(duì)待彼此的沖突,認(rèn)為和諧最重要。

可她所謂的和諧,其實(shí)正是殺死婚姻的元兇。

維持表面的和諧,看似風(fēng)平浪靜,不會(huì)激烈爭(zhēng)吵、對(duì)峙,但實(shí)則暗流涌動(dòng),一次次沒(méi)解決的矛盾積攢在彼此內(nèi)心深處,最終的爆發(fā)一定排山倒海。在《幸福的婚姻》一書中這樣說(shuō)道:

“幸福夫婦有兩個(gè)共同點(diǎn):一是避免不必要的爭(zhēng)吵,二是不回避必要的爭(zhēng)吵

避免不必要的沖突重要,不回避必要的沖突更重要。夫妻之間,沖突在所難免,解決沖突最好的辦法是直面沖突,有效溝通,尋求一種平衡狀態(tài),而不是盲目壓制問(wèn)題,去維持表面的和諧。

聰明夫妻,會(huì)把“危”變成“機(jī)”

感情再好的夫妻,也會(huì)時(shí)不時(shí)經(jīng)歷危機(jī):

平常的日子中突然發(fā)生生病、失業(yè)這樣的事,讓彼此自顧不暇;

常年困囿于柴米油鹽,恍覺(jué)日子過(guò)得沒(méi)什么滋味,失去了曾經(jīng)的興致;

偶爾的一點(diǎn)誘惑,就會(huì)對(duì)自己的婚姻產(chǎn)生一絲懷疑……

這種種危機(jī),都可能讓多年的感情毀于一旦。

大文豪托爾斯泰曾說(shuō)過(guò):

幸福的關(guān)鍵不在于你們有多合得來(lái),而在于你們?nèi)绾翁幚肀舜说暮喜粊?lái)

每每出現(xiàn)危機(jī),都是一次“合不來(lái)”的較量,如果任由這種情況蔓延,危機(jī)就一定會(huì)危害關(guān)系,而如果聰明一點(diǎn),努力去把“危”變成“機(jī)”,結(jié)果往往皆大歡喜。

面對(duì)人生大事,不要任由焦慮的情緒蔓延,而是把其當(dāng)成加固彼此感情的機(jī)會(huì),努力建立情感聯(lián)結(jié),造就肝膽相照的義氣和刻骨銘心的恩情;

對(duì)平常日子厭棄,那就去創(chuàng)造不同的相處方式,做一些沒(méi)有做過(guò)的事,說(shuō)一些沒(méi)有說(shuō)過(guò)的話,讓煙火氣綻放別樣光彩;

面對(duì)誘惑,多去尋找對(duì)方身上的閃光點(diǎn),“復(fù)習(xí)”曾經(jīng)的美好和意義,重新進(jìn)入親密的關(guān)系中。

只要肯做,就能把“危”變成“機(jī)”,將破壞感情的可能性降到最低。

好伴侶,不會(huì)把問(wèn)題拋給對(duì)方

生活中有一類伴侶最“要命”:

孩子不聽(tīng)話,他無(wú)奈地選擇無(wú)奈“還是你來(lái)管吧,他不聽(tīng)我的話,反正孩子的事你負(fù)責(zé)就行了”;

婆媳因?yàn)橐稽c(diǎn)小事起爭(zhēng)端,他假裝聽(tīng)不見(jiàn),任由伴侶自己去應(yīng)對(duì);

每每有什么矛盾,他總是一副“你想怎么樣就怎么樣”的姿態(tài),看似大度,實(shí)際毫無(wú)擔(dān)當(dāng)……

和這樣的人生活在一起,永遠(yuǎn)不會(huì)有安全的感覺(jué),因?yàn)槟悴恢篮螘r(shí)何境,對(duì)方就會(huì)和你處于“你”和“我”的對(duì)立面,好似你的憂喜和他毫無(wú)關(guān)系,你也不知道風(fēng)雨來(lái)臨時(shí),自己該會(huì)有怎樣的無(wú)助。

作家素素曾說(shuō)過(guò):

婚姻是人世的一項(xiàng)工作,在流水的時(shí)光里,用柴米油鹽點(diǎn)燃幾十年的人間煙火,年年月月,講究的是兩個(gè)人同舟共濟(jì)、精誠(chéng)合作。婚姻不是避風(fēng)港,只有夫妻雙方共同努力,才能一起應(yīng)對(duì)人生的風(fēng)雨,所以,好的伴侶從不會(huì)在發(fā)生問(wèn)題和矛盾時(shí)抽身,把對(duì)方推向前方,而是會(huì)主動(dòng)擋在對(duì)方前面,積極承擔(dān)。

不把問(wèn)題拋給對(duì)方,才能讓彼此成為真正的“我們”,達(dá)到共贏的美好。

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