受臺風“利奇馬”的影響，全國大范圍內出現降雨天氣，伴隨著大量雨水的到來，氣溫也隨之下降。
氣溫一下降，很多寶寶會因此受涼，連續出現感冒初期癥狀，比如流清涕、打噴嚏等等，其根本原因就會寶寶體質虛弱、抵抗力差，外寒侵入身體。
大多數寶寶在受涼初期，感冒癥狀并不很嚴重，如果能夠及時發現并干預，感冒會被遏制。
什么樣的寶寶更容易受寒？
受寒，說的直白一點就是“被冷到了”，身體的臟腑經絡被冷到了就會生病。
《靈樞.百病始所生》中講道，“故虛邪之中人也，始于皮膚，皮膚緩則腠理開，腠理開則邪從皮毛入，故人得病也”。
這里講的“虛邪”就是寒邪，寒邪一般會從身體的體表毛孔侵入，我們把這個過程叫做“外感風寒”。
寒邪不僅之外來的風寒，也包括內寒，比如吃的冷飲，會在體內化成內寒，對五臟六腑產生危害。
同樣是受冷空氣影響，為什么有的寶寶容易感冒，而有的寶寶卻安然無恙呢？
吃一樣多的冰激凌，為什么有的寶寶會肚子痛、拉肚子、甚至發燒，而有的寶寶一點事情都沒有呢？
事實上，容易受寒邪影響的寶寶大多數都是陽虛體質，身體虛弱，免疫力低下，抵抗寒邪的能力差，更容易遭受寒邪的侵襲。
陽氣虛的孩子，體內火力弱，平時更容易手腳冰涼、肚子冷痛、或者拉肚子，稍微一受寒就會打噴嚏、流清鼻涕，甚至有的寶寶鼻梁上有青筋突顯，或者有眼袋的問題。
受寒初期，寶寶有哪些表現？
1.小手小腳發涼
小孩子為純陽之體，體內生機勃勃，正常情況下，寶寶的手腳應該是溫熱的，如果摸著寶寶的小手或小腳發涼，這就表明寒邪通過體表侵襲到寶寶的身體了。
2.舌苔發白，舌質淡
我國古代醫生把兒科稱之為“啞科”，這是因為小孩子語言功能尚不完善，無法表達自己的痛苦，只能用哭來代替，這就給兒科醫生的診療過程帶來了很多困難。
但“有諸內者，必形諸外”，說明病于內，必顯現于外。望診在兒科診治過程中的作用不言而喻，尤其是小兒的舌診尤為重要。
身體健康的寶寶的舌頭應該是淡紅色的，上面有一層薄薄的舌苔，整個舌頭胖瘦適中，不干也不多水，潤潤的感覺。
如果寶寶的舌體比正常的顏色偏淡，舌苔又薄又白，會鋪滿整個舌體，并且有些濕潤的感覺。這種舌象就提示我們寶寶體內有寒氣，并且舌苔顏色越白，寒氣越重。
3.大便顏色發綠、有泡沫或者呈水樣
每天觀察寶寶的大便，也是一種判斷寶寶身體健康狀況的方法，每位家長都應該學一些這方面的知識。
寶寶大便顏色偏綠，如果近期沒有服用鐵劑或者含鐵量高的食物，那就是寶寶近期受涼導致脾胃虛弱、消化不良。
便便里有泡沫也是明顯的受寒的表現。尤其是肚臍著涼，會導致便便呈泡沫狀。有的孩子還會肚子痛。
如果孩子大便次數多，呈水樣或者雞蛋湯樣，毫無疑問，這就是寶寶腹瀉了。家長們要考慮是不是孩子吃了寒涼的食物或者受寒所致。
4．打噴嚏、流鼻水、咳嗽等
早上起來聽到孩子連打噴嚏，進而流鼻水，或者孩子幾聲干咳，這些都是 比較明顯的感冒初期的表現。
是外邪入侵，被擋在鼻腔、咽喉部，如果防御能力弱，體質差的孩子，可 能就會進一步生病，感冒發燒。
在寶寶受寒初期，應該采取哪些措施？
1.先讓后背暖起來
后背屬陽氣，主一身陽氣的督脈從后背的正中通過，足太陽經從督脈的兩側通過。
因此，孩子受寒，感覺冷打噴嚏時，可以讓孩子躺進被窩，把熱水袋包好，以不燙為宜，放在孩子后背上方與脖子附近，這樣熱氣可以直接傳到孩子身體，進而讓背部的經絡暖和起來。
一段時間之后孩子微微出汗，寒邪也就散出去了，注意不能放太久，不要燙傷孩子，讓孩子后背覺得暖就可以了。
也可以讓孩子多曬后背，補足陽氣。
2.泡腳趕走寒氣
孩子受寒了，可以每晚睡前泡泡腳，必要時加入適量姜片或者艾葉驅寒。水量以沒過整個足部為宜，時間不要太久，水溫不要太高，控制在40攝氏度左右，不超過15分鐘即可。
另外，天氣涼起來了，家長們一定要注意孩子足部的保暖，不要讓孩子不穿襪子在地板上走。
3.喝點姜絲紅糖飲
孩子受風寒了，喝點紅糖水可以發汗驅寒，效果不錯，味道孩子也好接受。配合姜絲和蔥白一起煮，效果更好。
除了以上方法，特別要注意兩個方面：
飲食清淡。這個時候特別不能讓孩子積食。
控制情緒。讓孩子多休息，不要玩的太興奮。
如果這個時候積滯或者情緒太激動，都很容易感冒起來。
另外，家長要特別注意，進入秋季之后，夜間溫度變低，晚上睡覺時一定注意要給孩子保暖，尤其是保護寶寶的肚子不要受涼。
中醫有句話叫“肚子是脾胃之所”，保護肚暖就是保護脾胃。
若寒氣吹到肚臍直接刺激腹部，會引發孩子腹痛、嘔吐拉肚子等一些列受寒癥狀。
所以，要想孩子不受寒，第一步就是護肚臍，尤其是小寶寶階段，被子總是蓋不住，盡量給穿高腰褲或者睡袋睡覺，以保護小肚子。
